ქათმის როლები
<p> ქათმის მარინადი ლავაშში - ეს არის ავთენტური რეცეპტი.</p>
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი30 მლ
- ნიორი6 კბილი
- ჩილის ფხვნილი1 ჩ/კ
- გარამ მასალა1 ჩ/კ
- ცერეცოს თესლი½ ჩ/კ
- ლიმონის წვენი22½ მლ
- ჩაატ მასალა2 ჩ/კ
- ფქვილის ტორტილები5 ცალი
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
დიდ თასში აურიეთ იოგურტი, ზეთი, გახეხილი კოჭა, დაჭყლეტილი ნიორი, ჩილის ფხვნილი, გარამ მასალა, ცერეცო, მარილი, გახეხილი ჩედარი და ლიმონის წვენი. ქათმის მკერდი ჩანგლით მთელ ზედაპირზე გახვრიტეთ, ჩადეთ მარინადში და გააჩერეთ მაცივარში რამდენიმე საათით.
- 2
წინასწარ გააცხელეთ გრილი საშუალო ტემპერატურაზე. ქათმის ნაჭრები წამოაცვით შამფურებზე და შეწვით 6 - 8 წუთის განმავლობაში, მომზადების შუაში გადააბრუნეთ. შემდეგ გადაუსვით გამდნარი კარაქი და შეწვით კიდევ 1 - 2 წუთი, სანამ ოდნავ დაიბრაწება.
- 3
ჩანგლის დახმარებით ქათამი ჩამოაცალეთ შამფურებიდან და სურვილისამებრ მოაყარეთ ჩაატ მასალა. გახურებულ ტორტილებზე გაანაწილეთ ქათმის ნაჭრები, დაჭრილი ხახვი, პომიდორი და რომეინის სალათა.
- 4
თითოეულ ულუფას დაუმატეთ ჩატნის სოუსი, გადაკეცეთ ტორტილა მჭიდრო რულეტად, გაჭერით შუაზე დიაგონალზე და მიირთვით თბილი.
საკვები ღირებულება
100 გრამზე
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად