210კკალ/100გ
70 წთ
კვების ტიპები
მაღალი ცილა - რეცეპტები
მაღალი ცილა: 726 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.
726 რეცეპტიგაფილტრე ინგრედიენტებით და კალორიებით
90კკალ/100გ
5 წთ
შოკოლადის ცილოვანი შეიკი
203კკალ/100გ
20 წთ
ტაფაზე შემწვარი ორაგული ტარხუნისა და ნაღების სოუსით
50კკალ/100გ
40 წთ
მისოს სუპი
172კკალ/100გ
50 წთ
ნუშის ქათმის კარი
80 წთ
ხორცის რულეტი
200კკალ/100გ
30 წთ
კრევეტები ჯანჯაფილით და მწვანე ხახვით
306კკალ/100გ
130 წთ
ღორის ხორცისა და ქათმის ტერინი
138კკალ/100გ
55 წთ
მიდიები, კეფალი, კრევეტი და ზაფრანის რიზოტო
241კკალ/100გ
1050 წთ
ლაჰორული ქათამი
150კკალ/100გ
70 წთ
შემწვარი ზღვის ანკესი კუმინითა და ქინძით
222კკალ/100გ
25 წთ
ორაგულის სტეიკი გრილზე
160კკალ/100გ
30 წთ
მისოში მარინირებული საქონლის ხორცის შამფურები შემწვარი ბოსტნეულით და სოიოს ხორცის ბულიონით
162კკალ/100გ
40 წთ
ტაფაზე შემწვარი ზღვის ქორჭილას ფილე პომიდვრისა და ლაიმის სალსით და კუ-კუ-თი
212კკალ/100გ
60 წთ
ცხვრის კარე „გაზაფხული თეფშზე“
223კკალ/100გ
65 წთ
ცხვრის ხორცის ქაბაბი
85კკალ/100გ
75 წთ
ქათმის ბულიონი ბოსტნეულით
286კკალ/100გ
65 წთ
პენჯაბური შემწვარი ქათამი და ვაფლი
181კკალ/100გ
20 წთ
შემწვარი ჰალიბუტი ასპარაგუსით და კაპერების და კარაქის სოუსით
166კკალ/100გ
25 წთ
კვერცხის ქოქოსის მასალა კარი (კვერცხის მოილი)
116კკალ/100გ
40 წთ
ინდაურის ფილე სოკოს სოუსით
263კკალ/100გ
45 წთ
ხრაშუნა ქათმის კორდონ ბლე
230კკალ/100გ
85 წთ
კარაქიანი ქათმის სფეროები
63კკალ/100გ
45 წთ