210კკალ/100გ
70 წთ
კვების ტიპები
მაღალი ცილა - რეცეპტები
მაღალი ცილა: 746 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.
746 რეცეპტიგაფილტრე ინგრედიენტებით და კალორიებით
205კკალ/100გ
90 წთ
მეფეთა ფლავი
209კკალ/100გ
75 წთ
ხბოს სუკი პილპილის სოუსით
50კკალ/100გ
35 წთ
მისოს სუპი
137კკალ/100გ
20 წთ
მენემენი
211კკალ/100გ
105 წთ
საქონლის სუკი ტკბილი კარტოფილის პიურეთი, ქლიავის ჩირის ფხალით და ღოღნაშოს სოუსით
98კკალ/100გ
140 წთ
ჩაქაფული ოჯახური რეცეპტით
240კკალ/100გ
25 წთ
ყიყლიყო ლორითა და ყველით
98კკალ/100გ
25 წთ
ქათმის და ტარხუნის ომლეტი
175კკალ/100გ
30 წთ
ვირთევზა ჰაერის გრილში, პაპილოტში
232კკალ/100გ
75 წთ
ტარხუნის პიურე ორაგულით
228კკალ/100გ
165 წთ
მეგრული საცივი
86კკალ/100გ
140 წთ
ბოზბაში
169კკალ/100გ
50 წთ
უგემრიელესი რიზოტო ხეკით ნუცა სურგულაძის რეცეპტით
200კკალ/100გ
70 წთ
ქათმის რულეტი მაკარონით
218კკალ/100გ
45 წთ
მურღ ქე თიქეი (ან მურღ თიქა)
206კკალ/100გ
95 წთ
ცხვრის კარი ზაფრანითა და გარგრით
109კკალ/100გ
25 წთ
მეფე კრევეტი ბროკოლით მოთუშული
180კკალ/100გ
70 წთ
თევზის კატლეტები მასალას ბარდით და ისპანახის სოუსით
231კკალ/100გ
25 წთ
ნაღების პასტა ორაგულით
208კკალ/100გ
25 წთ
ჩილის ხორცის უდონის ლაფშა
197კკალ/100გ
90 წთ
ბირიანი საქონლის ხორცით
186კკალ/100გ
20 წთ
ჰაერღუმელში მომზადებული სოიოსა და ჯანჯაფილის ორაგული
236კკალ/100გ
60 წთ