რეცეპტები

საუზმე - რეცეპტები

საუზმე: 176 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.

მაჩას ბლინების ქოქოსის იოგურტით და ახალი კენკრით

30 წთ

მაჩას ბლინების ქოქოსის იოგურტით და ახალი კენკრით

ხახვის ბაჟი იისფერი ბროკოლით და მოხარშული კვერცხებით
251კკალ/100გ

45 წთ

ხახვის ბაჟი იისფერი ბროკოლით და მოხარშული კვერცხებით

შვრიის ბლინები ბანანით
164კკალ/100გ

25 წთ

შვრიის ბლინები ბანანით

პენჯაბური შემწვარი ქათამი და ვაფლი
286კკალ/100გ

65 წთ

პენჯაბური შემწვარი ქათამი და ვაფლი

დოსა კარტოფილის შიგთავსით
169კკალ/100გ

65 წთ

დოსა კარტოფილის შიგთავსით

ბეკონით შეხვეული ასპარაგუსის ჩხირები რბილად მოხარშული კვერცხით
175კკალ/100გ

31 წთ

ბეკონით შეხვეული ასპარაგუსის ჩხირები რბილად მოხარშული კვერცხით

ქინოას ფაფა ნუშის რძეზე
87კკალ/100გ

25 წთ

ქინოას ფაფა ნუშის რძეზე

კვერცხის მაფინები ჩედარითა და ბულგარული წიწაკით
81კკალ/100გ

75 წთ

კვერცხის მაფინები ჩედარითა და ბულგარული წიწაკით

პაპაიასა და თაფლის ლასი
67კკალ/100გ

10 წთ

პაპაიასა და თაფლის ლასი

კვერცხის მაფინები ბოსტნეულით
109კკალ/100გ

37 წთ

კვერცხის მაფინები ბოსტნეულით

ხაჭოს პანკეიკი
149კკალ/100გ

25 წთ

ხაჭოს პანკეიკი

წიწიბურის ფაფა სოკოთი
97კკალ/100გ

35 წთ

წიწიბურის ფაფა სოკოთი

გრანოლა შაქრის გარეშე
395კკალ/100გ

35 წთ

გრანოლა შაქრის გარეშე

ქოქოსის ფრანგული ტოსტი მანგოს კულისით
283კკალ/100გ

25 წთ

ქოქოსის ფრანგული ტოსტი მანგოს კულისით

ომლეტი სოკოთი და ყველით
147კკალ/100გ

20 წთ

ომლეტი სოკოთი და ყველით

ბანანის პანკეიკი შაქრის გარეშე
160კკალ/100გ

25 წთ

ბანანის პანკეიკი შაქრის გარეშე

ისპანახის ომლეტის რულეტი
114კკალ/100გ

30 წთ

ისპანახის ომლეტის რულეტი

საფანელში შემწვარი ბეკონი
472კკალ/100გ

15 წთ

საფანელში შემწვარი ბეკონი

ჩორიზოსა და ახალი კარტოფილის ტორტილია
187კკალ/100გ

50 წთ

ჩორიზოსა და ახალი კარტოფილის ტორტილია

კვერცხები ბენედიქტი ინგლისური მაფინებით
267კკალ/100გ

50 წთ

კვერცხები ბენედიქტი ინგლისური მაფინებით

ოვერნის ბრანჩი
253კკალ/100გ

50 წთ

ოვერნის ბრანჩი

ავოკადოს ტოსტი შემწვარი კვერცხით
187კკალ/100გ

10 წთ

ავოკადოს ტოსტი შემწვარი კვერცხით

ომლეტი ისპანახითა და ფეტათი
147კკალ/100გ

12 წთ

ომლეტი ისპანახითა და ფეტათი

შვრიის ფაფა ვაშლითა და დარიჩინით
74კკალ/100გ

15 წთ

შვრიის ფაფა ვაშლითა და დარიჩინით