უკან რეცეპტებზე
მარტივი მაკარონის სალათი
სალათებისაშუალო

მარტივი მაკარონის სალათი

ეს მარტივი მაკარონის სალათი სავსეა ხმელთაშუა ზღვის არომატებით - წვნიანი პომიდვრით, ხრაშუნა კიტრით, ზეთისხილითა და ნაზი ფეტათი. ლიმონისა და ზეითუნის ზეთის მსუბუქი სოუსი კერძს საოცარ სიახლეს მატებს. სალათი შესანიშნავად ინახება მაცივარში და იდეალურია პიკნიკისთვის ან ლანჩისთვის.

მომზადება10 წთ
მზადება10 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია567
#პასტა#სადილი#სალათი#ჯანსაღი სალათი#მარტივი#პასტის სალათი

ინგრედიენტები

პორცია
1
  • ლიმონის წვენი15 ml
  • ზეითუნის ზეთი½ სუფრის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    მოხარშეთ მაკარონი მდუღარე, მარილიან წყალში ქვაბში შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით.

  2. 2

    ერთმანეთში ათქვიფეთ ლიმონის ცედრა და წვენი, წითელი ხახვი, ზეთი და გულუხვი რაოდენობით პილპილი.

  3. 3

    მაკარონი გადაწურეთ საწურში და გაუშვით ცივი წყალი, სანამ არ გაგრილდება.

  4. 4

    მაკარონში აურიეთ დრესინგი, კიტრი, პომიდორი, რეჰანი, ფეტა და ზეთისხილი, თუ იყენებთ და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 350 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

567
კკალ
22.1
ცილა
70
ნახშირწყალი
19.9
ცხიმი
7
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.