უკან რეცეპტებზე
პიტას პიცები
პიცასაშუალო

პიტას პიცები

პიტას პურები ამ პიცებისთვის სწრაფ საფუძველს ქმნის. გაყინეთ პურები და სოუსი ყინულის კუბების ფორმებში, რათა ათ წუთში მოამზადოთ პიცა. საჭირო ინვენტარი და მომზადება: ამ რეცეპტისთვის საჭიროა ხელის ბლენდერი ტომატის სოუსის დასამზადებლად.

მომზადება15 წთ
მზადება25 წთ
პორცია12
კალორია/პორცია248
#საბავშვო#სადილი#პიცა#პიტა#კომბოსტო#ბულგარული წიწაკა#მარტივი#ცომი

ინგრედიენტები

პორცია
12
  • მზესუმზირის ზეთი30 ml
  • ორეგანო1 ჩაის-კოვზი
  • დაფნის ფოთოლი1 ცალი
  • წყალი100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ზეთი დიდ არაწებოვან ქვაბში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი, სტაფილო და წიწაკა და შეწვით 4-5 წუთის განმავლობაში, რეგულარულად ურიეთ, სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ ნიორი და შეწვით 1-2 წუთის განმავლობაში, რეგულარულად ურიეთ.

  2. 2

    დაამატეთ ტომატის სოუსის დარჩენილი ინგრედიენტები და 100 მლ წყალი, კარგად აურიეთ. მოაყარეთ მარილი და პილპილი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 18-20 წუთის განმავლობაში, რეგულარულად ურიეთ, სანამ ბოსტნეული ძალიან არ დარბილდება და სითხის უმეტესი ნაწილი არ აორთქლდება.

  3. 3

    ამოიღეთ დაფნის ფოთოლი, დააბლენდერეთ ძალიან გლუვ პიურედ ხელის ბლენდერის გამოყენებით.

  4. 4

    გაახურეთ გრილი ყველაზე მაღალ ტემპერატურაზე.

  5. 5

    მოათავსეთ პიტას პურები საცხობ ფურცლებზე და წაუსვით თითოეულს ტომატის სოუსი. მოაყარეთ ლორი და გახეხილი მოცარელა. (ამ ეტაპზე პიცების გაყინვა შესაძლებელია საცხობ ფურცლებზე, შემდეგ ჩაალაგეთ საყინულე პარკებში, სხვა დღისთვის.)

  6. 6

    გრილზე შეწვით პიცები 2-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პური არ გახდება ძალიან ცხელი და ყველი არ გადნება და არ გახდება ოქროსფერი. მიირთვით დაუყოვნებლივ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 150 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

248
კკალ
15.5
ცილა
24.9
ნახშირწყალი
10.2
ცხიმი
2.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.