ავოკადოს შოკოლადის მუსი
ეს არის საოცრად ჰაეროვანი და ნაზი დესერტი, რომელიც მზადდება შაქრის დამატების გარეშე. მწიფე ავოკადო და ნატურალური კაკაო ქმნის მდიდარ შოკოლადის გემოს, რომელიც იდეალურია ჯანსაღი წასახემსებლად. საუკეთესო შედეგისთვის გამოიყენეთ რბილი, კარგად დამწიფებული ავოკადო.
ინგრედიენტები
- მომწიფებული ავოკადო2 ცალი
- ნუშის რძე60 მლ
- ვანილის ექსტრაქტი1 ჩ/კ
- მარილი1 მწიკვი
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
გაჭერით მწიფე ავოკადო შუაზე, ამოაცალეთ კურკა და კოვზით ამოიღეთ რბილობი ბლენდერის თასში.
3 წუთი
- 2
დაამატეთ კაკაოს ფხვნილი, დაფხვნილი ერითრიტოლი, ნუშის რძე, ვანილის ექსტრაქტი და მწიკვი მარილი.
2 წუთი
- 3
ათქვიფეთ მაღალ სიჩქარეზე 2-3 წუთის განმავლობაში ერთგვაროვანი, აბრეშუმისებრი კრემის მიღებამდე.
3 წუთი
- 4
გადაანაწილეთ მუსი ორ დესერტის ჭიქაში და შედგით მაცივარში გასაგრილებლად მინიმუმ 30 წუთით.
30 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 143 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად