უკან რეცეპტებზე
ერბოკვერცხი
ვახშამიმარტივი

ერბოკვერცხი

ერბოკვერცხი არის ტრადიციული ქართული საუზმე, რომელიც გამოირჩევა თავისი სიმარტივითა და გემოთი. ეს არის სწრაფი და ნოყიერი კერძი, რომელიც იდეალურია დილის დასაწყებად.

მომზადება2 წთ
მზადება5 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია391
#ქართული#საუზმე#ტრადიციული#კვერცხი#მარტივი#კარაქი

ინგრედიენტები

პორცია
1
  • კვერცხი2 piece
  • მარილი1 tsp

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    ტაფა დადგით საშუალო ცეცხლზე და გაადნეთ კარაქი.

    1 წუთი

  2. 2

    როდესაც კარაქი გადნება და დაიწყებს ოდნავ ქაფს, ფრთხილად გატეხეთ კვერცხები ტაფაში.

  3. 3

    მოაყარეთ მარილი გემოვნებით.

  4. 4

    შეწვით კვერცხები სასურველ კონსისტენციამდე - ზოგი ურჩევნია რბილ გულს, ზოგი კი კარგად შეწვას. კარაქი კოვზით მოასხით კვერცხების ზემოდან, რომ თანაბრად მოიხარშოს.

    3 წუთი

  5. 5

    მზა ერბოკვერცხი გადმოიღეთ თეფშზე და მიირთვით ცხელი, სასურველია ახალ პურთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 185 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

391
კკალ
21
ცილა
1.8
ნახშირწყალი
33.8
ცხიმი
0
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.