უკან რეცეპტებზე
ჭახრაკინა
ქართულისაშუალო

ჭახრაკინა

ჭახრაკინა არის უგემრიელესი ქართული კერძი, რომელიც მზადდება ცომისა და ჭარხლის ფოთლებისა და ყველის შიგთავსით. ეს არის მარტივი და ნოყიერი კერძი, რომელიც შეგიძლიათ მიირთვათ საუზმედ, სადილად ან ვახშმად.

მომზადების დრო გადასამოწმებელია. ნაბიჯებში მითითებული დრო არ ემთხვევა შეჯამებას.

მომზადება-
მზადება-
პორცია4
კალორია/პორცია612
#ვეგანური#ყველი#ტრადიციული#ბოსტნეული#ისპანახი#კომბოსტო#ქართული ცომეული#ქართული პური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • თბილი წყალი250 ml
  • მცენარეული ზეთი20 ml

მომზადების ინსტრუქცია

11 ნაბიჯი
  1. 1

    თასში აურიეთ ფქვილი, მარილი და საფუარი. დაამატეთ თბილი წყალი და მოზილეთ რბილი ცომი.

    10 წუთი

  2. 2

    ცომი მოათავსეთ ზეთწასმულ თასში, გადააფარეთ და დატოვეთ თბილ ადგილას ასაფუებლად, სანამ ზომაში გაორმაგდება (დაახლოებით 1-1.5 საათი).

    90 წუთი

  3. 3

    სანამ ცომი ფუვდება, მოამზადეთ შიგთავსი: ჭარხლის ფოთოლი დაჭერით და მოაყარეთ მარილი. კარგად გაწურეთ ზედმეტი სითხე. შეურიეთ გახეხილ იმერულ ყველს.

    15 წუთი

  4. 4

    ამოსული ცომი ჩაზილეთ ზეთიანი ხელებით.

    2 წუთი

  5. 5

    ცომი გაყავით 4 თანაბარ ნაწილად.

    2 წუთი

  6. 6

    თითოეული ნაწილი გააბრტყელეთ პატარა წრეებად.

    5 წუთი

  7. 7

    თითოეული ცომის გუნდის ცენტრში მოათავსეთ შიგთავსი ისე, რომ შიგთავსის წონა დაახლოებით ცომის გუნდის წონის ტოლი იყოს. მოუკრათ თავი.

    5 წუთი

  8. 8

    მოკრული თავით დატოვეთ 2 წამი.

    0 წუთი

  9. 9

    ფრთხილად გააბრტყელეთ შიგთავსიანი ცომი თხელ მრგვალ ფორმებად.

    5 წუთი

  10. 10

    გააცხელეთ ტაფა საშუალო ცეცხლზე. გამოაცხვეთ ჭახრაკინა ორივე მხრიდან, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

    15 წუთი

  11. 11

    მზა ჭახრაკინას წაუსვით ერბო.

    1 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 275 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

612
კკალ
29.1
ცილა
64.3
ნახშირწყალი
27
ცხიმი
5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.