უკან რეცეპტებზე
კიტრი-პომიდორი
სალათებიმარტივი

კიტრი-პომიდორი

ეს არის ქართული სუფრის განუყოფელი ნაწილი, უმარტივესი და უგემრიელესი სალათი, რომელიც ზაფხულის სიახლეს და არომატს ატარებს. ახალი კიტრი, მწიფე პომიდორი და სურნელოვანი მწვანილი ქმნის იდეალურ კომბინაციას ნებისმიერი კერძისთვის.

მომზადება15 წთ
მზადება0 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია112
#ქართული#ჯანსაღი#ვეგეტარიანული#ტრადიციული#სალათი#საზაფხულო#ახალი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • კახური ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    პომიდორი და კიტრი კარგად გარეცხეთ. პომიდორი დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად, კიტრი კი - ნახევარწრეებად ან რგოლებად.

    5 წუთი

  2. 2

    წითელი ხახვი გაფცქვენით და დაჭერით თხელ ნახევარრგოლებად. მწვანილი (ქინძი, რეჰანი, ოხრახუში) წვრილად დაჭერით.

    5 წუთი

  3. 3

    დიდ თასში მოათავსეთ დაჭრილი პომიდორი, კიტრი, ხახვი და მწვანილი. დაამატეთ მარილი და სურვილისამებრ შავი პილპილი.

    2 წუთი

  4. 4

    მოასხით კახური ზეთი და ნაზად აურიეთ, სანამ ყველა ინგრედიენტი კარგად არ გაერთიანდება. გემრიელად მიირთვით!

    3 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 255 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

112
კკალ
2.2
ცილა
10.2
ნახშირწყალი
7.9
ცხიმი
3.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.