უკან რეცეპტებზე
ბრინჯის კერძებისაშუალო
ლაიმის და ქინძის ბრინჯი
ეს არომატული ბასმატის ბრინჯი შეზავებულია ახალი ლაიმის წვენით, ზეითუნის ზეთითა და დაჭრილი ქინძით. მსუბუქი და ციტრუსოვანი გემო მას იდეალურ გარნირად აქცევს თევზის, ქათმის ან მექსიკური კერძებისთვის. საუკეთესო არომატისთვის მწვანილი და ლაიმი უშუალოდ სერვირების წინ შეურიეთ.
მომზადება5 წთ
მზადება15 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია380
#ჯანსაღი#ბრინჯი#სალათი#გარნირი#ბოსტნეული#მსუბუქი
ინგრედიენტები
პორცია
1
- ლაიმი1 ცალი
- ზეითუნის ზეთი10 ml
მომზადების ინსტრუქცია
3 ნაბიჯი- 1
მოხარშეთ ბასმატის ბრინჯი შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქციის მიხედვით.
- 2
მოხარშულ ბრინჯს შეურიეთ დაჭრილი ქინძი, ლაიმის ცედრა და წვენი, მარილი, ახლად დაფქული შავი პილპილი და ზეითუნის ზეთი.
- 3
გადაიტანეთ თასში და მიირთვით.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 350 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
380
კკალ
9.5გ
ცილა
64.8გ
ნახშირწყალი
9.8გ
ცხიმი
2.4გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
