უკან რეცეპტებზე
ლინგუინე ჩილით, ლიმონით და რეჰანით

ლინგუინე ჩილით, ლიმონით და რეჰანით

მარტივი და არომატული ლინგუინე ზეითუნის ზეთით, ნივრით, ცხარე ჩილითა და ახალი ლიმონის წვენით. ბოლოს დამატებული სურნელოვანი რეჰანი კერძს ჭეშმარიტ იტალიურ ხასიათს ანიჭებს. სოუსის უკეთ გასანაწილებლად პასტას შერევისას დაუმატეთ ცოტაოდენი მისი ნახარში წყალი.

მომზადება10 წთ
მზადება10 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია717
#პასტა#ლიმონი#ვახშამი#ბოსტნეული#იტალიური#მთავარი კერძი#რეჰანი

ინგრედიენტები

პორცია
1
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ლიმონის წვენი25 ml

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    რეჰანის პასტისთვის მოათავსეთ რეჰანი და ზეითუნის ზეთი პატარა კვების პროცესორში, მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი და აურიეთ, სანამ არ გახდება გლუვი.

  2. 2

    ლინგუინისთვის გააცხელეთ ზეთი ტაფაში და ნაზად შეწვით ჩილი და ნიორი 1-2 წუთის განმავლობაში.

  3. 3

    დაამატეთ ლიმონის წვენი, დაჭრილი რეჰანის ფოთლები და მოხარშული ლინგუინი და კარგად აურიეთ პასტის მოსასხმად.

  4. 4

    სერვირებისთვის მოათავსეთ ლინგუინი სერვირების ჭურჭელში და ზემოდან მოაყარეთ რეჰანის პასტის გუნდა.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 380 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

717
კკალ
25.8
ცილა
92
ნახშირწყალი
27.7
ცხიმი
6.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.