უკან რეცეპტებზე
მაამული

მაამული

მაამული არის უგემრიელესი, სანელებლებით სავსე ფინიკის ორცხობილები, რომლებსაც ხშირად მიირთმევენ რამადანის ბოლოს, ეიდის აღსანიშნავად. შეგიძლიათ გააკეთოთ ისინი მარტივი მრგვალი ფორმებით ან გამოიყენოთ ხის ფორმა რთული დიზაინის შესაქმნელად. ესენი გასაზიარებლად მზადდება. დამატებითი აღჭურვილობა: მაამულის ფორმა.

მომზადება40 წთ
მზადება75 წთ
პორცია30
კალორია/პორცია130
#სადღესასწაულო#ცომეული#საახალწლო#ტკბილი#ჩირი#ფახლავა#ილი#ცუკატები

ინგრედიენტები

პორცია
30
  • ფორთოხლის ყვავილის წყალი15 ml
  • რძე30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

8 ნაბიჯი
  1. 1

    ცომის მოსამზადებლად გაადნეთ კარაქი და ჩაასხით კვების პროცესორში სემოლინასთან, ფქვილთან, საფუართან, შაქართან, მარილთან ერთად. ათქვიფეთ, სანამ ნარევი წვრილი ქვიშის ტექსტურას არ მიიღებს.

  2. 2

    დაამატეთ ფორთოხლის ყვავილის წყალი და რძე და აურიეთ, სანამ ნარევი არ შეიკვრება და არ წარმოქმნის მკვრივ ცომს. გადაიტანეთ სუფთა თასში, დააფარეთ სუფთა ჩაის ტილო და გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე 1 საათის განმავლობაში.

  3. 3

    ამასობაში, შიგთავსის მოსამზადებლად, მოათავსეთ ფინიკი, კარაქი და სანელებლები ქვაბში 50 მლ წყალთან ერთად და მიიყვანეთ ადუღებამდე. შეამცირეთ ცეცხლი და ურიეთ 4-5 წუთის განმავლობაში, სანამ სქელი პასტა არ ჩამოყალიბდება. გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ.

  4. 4

    გააცხელეთ ღუმელი 180C-ზე და დააფინეთ საცხობ ფირფიტას საცხობი ქაღალდი.

  5. 5

    გააკეთეთ ნიგვზის ზომის ცომის ბურთულები და გააბრტყელეთ სუფთა ზედაპირზე. ხელის გულზე მოათავსეთ გაბრტყელებული ცომი და ჩაყარეთ ჩაის კოვზი ფინიკის ნარევი. შემოახვიეთ ცომი შიგთავსს და დალუქეთ.

  6. 6

    თუ იყენებთ მაამულის ფორმას, ჩადეთ სავსე ცომი ფორმის ღრუში. დაარტყით მას მკვეთრად მყარ ზედაპირზე, რათა გამოუშვათ ფორმის ცომი. თუ ხელით აფორმებთ, გააბრტყელეთ სავსე ცომი მრგვალად და ცერით გააკეთეთ ჩაღრმავება ცენტრში. სურვილის შემთხვევაში, გამოიყენეთ ბასრი დანა ან კოქტეილის ჩხირი ცომზე ნიმუშის დასახატად.

  7. 7

    განაგრძეთ ორცხობილების შევსება და ფორმირება, სანამ მთელი ცომი და პასტა არ ამოიწურება. მოათავსეთ მრგვალები ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ არ მოიხარშება. მათ ფერი არ უნდა შეიცვალონ და გაცივებისას გამკვრივდებიან.

  8. 8

    გადაიტანეთ მავთულის თაროზე, რომ მთლიანად გაგრილდეს. მიირთვით მცირე რაოდენობით შაქრის პუდრით მოყრილი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 30 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

130
კკალ
1.8
ცილა
15
ნახშირწყალი
6.9
ცხიმი
1.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.