უკან რეცეპტებზე
ნიგოზი თაფლით
დესერტიმარტივი

ნიგოზი თაფლით

ეს არის უმარტივესი და უგემრიელესი ქართული დესერტი, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში ამშვენებს ჩვენს სუფრას. ნიგვზისა და ნატურალური თაფლის სრულყოფილი შეხამება ქმნის ენერგიულ და დამაკმაყოფილებელ ტკბილეულს, რომელიც იდეალურია ნებისმიერი კერძის შემდეგ.

მომზადების დრო გადასამოწმებელია. ნაბიჯებში მითითებული დრო არ ემთხვევა შეჯამებას.

მომზადება-
მზადება-
პორცია4
კალორია/პორცია441
#ქართული#დესერტი#ნიგოზი#ტრადიციული#გამოცხობის გარეშე#თაფლი#ტკბილი#მარტივი

ინგრედიენტები

პორცია
4

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    დარწმუნდით, რომ ნიგოზის ნახევრები სუფთა და მშრალია. თუ საჭიროა, მსუბუქად შეწვით მშრალ ტაფაზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, რომ არომატი გაძლიერდეს, შემდეგ გააცივეთ.

    5 წუთი

  2. 2

    პატარა თასში მოათავსეთ ნიგვზის ნახევრები.

  3. 3

    მოასხით ნატურალური თაფლი ნიგოზს ისე, რომ თანაბრად დაიფაროს. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ ნიგოზი და თაფლი ერთმანეთში აურიოთ, ან უბრალოდ მოასხათ ზემოდან.

  4. 4

    სუფრაზე მიტანამდე შეგიძლიათ ოდნავ გააციოთ, თუმცა ოთახის ტემპერატურაზეც შესანიშნავია.

    10 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 88 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

441
კკალ
7.7
ცილა
37.7
ნახშირწყალი
32.6
ცხიმი
3.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.