უკან რეცეპტებზე
ყაბაყის გრატინი
Gratinსაშუალო

ყაბაყის გრატინი

ეს მარტივი ყაბაყის გრატინი შესანიშნავი გარნირია, რადგან არის ნაღებისებრი და არომატული, ზედმეტი სიმძიმის გარეშე. მიირთვით სალათთან ერთად მსუბუქ სადილად.

მომზადება15 წთ
მზადება35 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია298
#ვეგეტარიანული#ბოსტნეული#ისპანახი#ბოსტნეულის ჩაშუშული#მწვანე ბარდა#ბოსტნეულის სოუსი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • რძე100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 200C-ზე (ვენტილატორი 180C/გაზი 6).

  2. 2

    მოათავსეთ ზეითუნის ზეთი დიდ, თავსახურიან ტაფაში. დაამატეთ ყაბაყი და მწვანილი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი.

  3. 3

    დაახურეთ თავსახური და ნელ-ნელა ხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში, დროდადრო ურიეთ, სანამ ყაბაყი ოდნავ არ დარბილდება, მაგრამ მაინც ალ დენტე იქნება. ზეთმა უნდა მიიღოს ყაბაყისგან ღრმა, მდიდარი მწვანე ფერი.

  4. 4

    გადაიტანეთ საცხობ ფორმაში. ათქვიფეთ ერთმანეთში კრემ ფრეში, რძე და ფქვილი ჯამში და მოაყარეთ მარილი. დაასხით ეს ნარევი ყაბაყს - საკმარისი არ იქნება ყაბაყის სრულად დასაფარად, მაგრამ ეს ნორმალურია - ხარშვის დროს ამოვა.

  5. 5

    მოაყარეთ ყველი. გამოაცხვეთ ღუმელში დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ყავისფერი და არ დაიწყებს ბუშტუკებს.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 213 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

298
კკალ
10.6
ცილა
14.9
ნახშირწყალი
21.3
ცხიმი
2.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.