შემწვარი ცხვრის ნაჭერი ნივრითა და თიმიანით

1. 1

   შემწვარი ცხვრის ნაჭრისთვის, მოათავსეთ ცხვრის ნაჭერი თასში ნიორთან, თიმთან და ზეთთან ერთად და კარგად აურიეთ. გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.

2. 2

   გააცხელეთ გრილის ტაფა და შეწვით ცხვრის ხორცი თითოეულ მხარეს 4-5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ მოიხარშება თქვენთვის სასურველ კონდიციამდე. გადადგით და გააჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში.

3. 3

   შემწვარი ბოსტნეულისთვის მოათავსეთ არტიშოკის ჩიფსები და ბროკოლი თასში ზეითუნის ზეთთან ერთად და კარგად აურიეთ, რომ ბოსტნეული დაიფაროს. მოათავსეთ ბოსტნეული გრილის ტაფაზე და შეწვით, დროდადრო გადააბრუნეთ, სანამ ბოლომდე არ მოიხარშება.

4. 4

   სუფრაზე მიტანისას, მოათავსეთ ცხვრის ნაჭერი თეფშზე შემწვარ ბოსტნეულთან და ლიმონის ნაჭერთან ერთად.

1 პორცია ≈ 380 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.