უკან რეცეპტებზე
პასტასაშუალო
ცერეცოსა და ფეტა ლინგვინი
მსუბუქი, ახალი კერძი, სავსე ტკბილი შემწვარი არომატით - შესანიშნავია სამუშაო დღეებში სადილად.
მომზადება10 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია507
#პასტა#მოცარელა
ინგრედიენტები
პორცია
2
- ზეითუნის ზეთი30 ml
- რეჰანი15 ცალი
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
მოხარშეთ მაკარონი მდუღარე, მარილიან წყალში, შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით.
- 2
დაჭერით ცერეცო და შალოტი და შეწვით ზეთში დარბილებამდე.
- 3
დაახიეთ რეჰანი ცერეცოსა და შალოტს ზემოდან და დაამატეთ ფეტა.
- 4
როდესაც მაკარონი მოიხარშება, გადაწურეთ და შეურიეთ შალოტსა და ცერეცოს.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 275 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
507
კკალ
20.6გ
ცილა
55გ
ნახშირწყალი
22გ
ცხიმი
6.9გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
