აჯაფსანდალი ქათმით
აჯაფსანდალი ქათმით არის უგემრიელესი და ნოყიერი კერძი, რომელიც აერთიანებს ბოსტნეულის სიჯანსაღეს და ქათმის ცილას. ეს კერძი იდეალურია სადილისთვის ან ვახშმისთვის და ადვილად მოსამზადებელია.
ინგრედიენტები
- მზესუმზირის ზეთი60 ml
მომზადების ინსტრუქცია
10 ნაბიჯი- 1
ქათმის ფილე დავჭრათ პატარა კუბებად.
5 წუთი
- 2
ბადრიჯანი დავჭრათ კუბებად, მოვაყაროთ მარილი და გავაჩეროთ 20 წუთი, რომ სიმწარე მოშორდეს. შემდეგ გავრეცხოთ და კარგად გავაშროთ.
25 წუთი
- 3
ბულგარული წიწაკა და ხახვი დავჭრათ ნახევარ რგოლებად.
5 წუთი
- 4
პომიდორი გავთალოთ და დავჭრათ კუბებად.
5 წუთი
- 5
ნიორი და ქინძი წვრილად დავჭრათ. რეჰანი დავჭრათ სურვილისამებრ.
5 წუთი
- 6
ტაფაზე გავაცხელოთ ზეთი და მოვშუშოთ ქათმის ფილე, სანამ ოქროსფერი არ გახდება. გადმოვიღოთ ტაფიდან.
10 წუთი
- 7
იმავე ტაფაზე მოვშუშოთ ხახვი, სანამ არ დარბილდება. დავამატოთ ბულგარული წიწაკა და ბადრიჯანი და ვშუშოთ კიდევ 10 წუთი.
20 წუთი
- 8
დავამატოთ პომიდორი, ნიორი, მარილი და პილპილი. ვშუშოთ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება.
15 წუთი
- 9
დავამატოთ შემწვარი ქათმის ფილე და ქინძი. კარგად ავურიოთ და ვშუშოთ კიდევ 5 წუთი.
5 წუთი
- 10
სუფრასთან მიტანის წინ მოვაყაროთ რეჰანი (სურვილისამებრ).
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 338 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად