უკან რეცეპტებზე
აკვა ე სალე (პულიური პურის სალათი) მარინირებული ხახვით
სალათებიმარტივი

აკვა ე სალე (პულიური პურის სალათი) მარინირებული ხახვით

აკვა ე სალეს ფესვები აქვს იტალიის პულიის რეგიონში, სადაც ფერმერები ძველ პურს წყლით ატენიანებდნენ და პომიდორთან, ზეითუნის ზეთთან და მარილთან ერთად მიირთმევდნენ. ეს ვერსია მარინირებულ ხახვს უმატებს სიტკბოსა და მჟავიანობისთვის.

მომზადება15 წთ
მზადება0 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია548
#სალათი#ვახშამი#ბოსტნეული#ბოსტნეულის სალათი

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • წითელი ღვინის ძმარი15 ml
  • წყალი50 ml

მომზადების ინსტრუქცია

3 ნაბიჯი
  1. 1

    თასში აურიეთ ხახვი შაქართან, ძმართან და მარილთან ერთად. დააფარეთ და გააჩერეთ ოთახის ტემპერატურაზე დასამარინადებლად მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, იდეალურად რამდენიმე საათის განმავლობაში.

  2. 2

    აურიეთ პომიდორი ნიორთან, მარინირებულ წითელ ხახვთან, კიტრთან, ოხრახუშთან და ორეგანოსთან ერთად. კარგად მოაყარეთ სუნელი და აურიეთ ზეითუნის ზეთი.

  3. 3

    პურის ნაჭრებს მოაყარეთ 50 მლ/2 ფლ უნცია წყალი, შემდეგ პური გადაკეცეთ ბოსტნეულში. მოასხით მეტი ზეთი, კვლავ მოაყარეთ სუნელი და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 491 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

548
კკალ
12.3
ცილა
76.1
ნახშირწყალი
22.1
ცხიმი
7.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.