ანანასის, კრევეტებისა და სკალოპის კარი
ქოქოსი და ანანასი ამ არომატით სავსე კერძს სიტკბოს მატებს, რომელიც ლაოსური კარის პასტით მზადდება.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი30 ml
- თევზის სოუსი30 ml
- კაფირის ლაიმის ფოთლები2 ცალი
- ქოქოსის რძე400 ml
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
ლაოსური კარის პასტისთვის, აურიეთ ან დანაყეთ ყველა ინგრედიენტი მცირე რაოდენობით წყალთან ერთად, სანამ არ მიიღებთ გლუვ პასტას. მისი შენახვა შესაძლებელია მჭიდროდ დახურულ ჭურჭელში მაცივარში 3-4 დღის განმავლობაში, ან გაყინვა ყინულის კუბების ფორმებში.
- 2
ანანასის, კრევეტებისა და სკალოპის კარისთვის, გააცხელეთ ზეთი ვოკში და ნაზად შეწვით კარის პასტა ერთი წუთის განმავლობაში, სანამ სურნელოვანი არ გახდება. დაამატეთ კრევეტები და სკალოპები. მოხარშეთ 2-3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ თევზის სოუსი, შაქარი და კაფირის ლაიმის ფოთლები. ურიეთ ერთი წუთის განმავლობაში. გამოიყენეთ ჩაჭრილი კოვზი, რომ ამოიღოთ ზღვის პროდუქტები ვოკიდან და შეინახეთ თბილად.
- 3
დაამატეთ ქოქოსის რძე ვოკში და მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ ადუღეთ 2-3 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ ანანასი და ადუღეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. დააბრუნეთ ზღვის პროდუქტები ვოკში და დაამატეთ მწვანე ხახვი და რეჰანის ფოთლები. მოხარშეთ, ურიეთ, რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ თასებში.
- 4
სალათისთვის, მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი დიდ თასში და ნაზად აურიეთ.
- 5
სუფრაზე მიტანისას, მორთეთ კარის თითოეული თასი რეჰანის ტოტით და მიირთვით სალათთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 288 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად