არომატული ძროხის კარი
სცადეთ ეს კომფორტული კარი, სავსე არომატით და ნაზი საქონლის ხორცით.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი2 სუფრის-კოვზი
- ნივრის კბილი2 კბილი
- კვლიავი1 ჩაის-კოვზი
- ქინძი1 ჩაის-კოვზი
- კურკუმა1 ჩაის-კოვზი
- შავი პილპილი1 ჩაის-კოვზი
- ჩილის ფხვნილი1 ჩაის-კოვზი
- დაფქული ჯანჯაფილი½ ჩაის-კოვზი
- მიხაკი3 ცალი
- კარდამონი3 ცალი
- დარიჩინი½ ჩაის-კოვზი
- ძმარი1 სუფრის-კოვზი
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ სახურავიანი ტაფა საშუალო ცეცხლზე და დაამატეთ გამდნარი კარაქი ან ზეთი. შეწვით ხორცი ყველა მხრიდან მსუბუქად შეწითლებამდე, შემდეგ ამოიღეთ ტაფიდან ჩაჭრილი კოვზით, დააფარეთ და გადადგით.
- 2
დაამატეთ ხახვი და ნიორი ტაფაში და შეწვით დაბალ ცეცხლზე დარბილებამდე. გაზარდეთ ცეცხლი ოდნავ, დაამატეთ სანელებლები და შეწვით 1 წუთის განმავლობაში, მათ უნდა დაიწყონ არომატის გამოყოფა, დაწვის გარეშე.
- 3
დააბრუნეთ საქონლის ხორცი ტაფაში, დაამატეთ პომიდორი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან და აურიეთ იოგურტი და ძმარი, შემდეგ მოაყარეთ მარილი და შაქარი გემოვნებით.
- 4
დააბრუნეთ ტაფა ცეცხლზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ხარშეთ, თავდახურული, 1½ საათის განმავლობაში, ან სანამ ხორცი არ გახდება ნაზი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 263 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად