უკან რეცეპტებზე
ბადრიჯნის პარმიჯანა ჰალუმის კრუტონებით

ბადრიჯნის პარმიჯანა ჰალუმის კრუტონებით

ბადრიჯნის ნაზი პარმიჯანა, რომელსაც ხრაშუნა სეზამის მარცვლებში ამოვლებული ჰალუმის კრუტონები განსაკუთრებულ ყველის არომატს სძენს.

მომზადება20 წთ
მზადება45 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია523
#ყველი#პომიდორი#ვახშამი#ბოსტნეული#მარილიანი#იტალიური#ბადრიჯანი#ღუმელში გამომცხვარი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი75 ml
  • წითელი ღვინის ძმარი10 ml

მომზადების ინსტრუქცია

8 ნაბიჯი
  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 240C-ზე (220C ვენტილატორით/გაზი 9).

  2. 2

    ბადრიჯნები დაალაგეთ დიდ საცხობ ფირფიტაზე, მოასხით ზეითუნის ზეთი, მოაყარეთ მარილი და პილპილი. გამოაცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში. გადააბრუნეთ ბადრიჯნები და გამოაცხვეთ კიდევ 10 წუთი.

  3. 3

    ტომატის სოუსის მოსამზადებლად, დიდ ქვაბში დაბალ ცეცხლზე გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი. მოშუშეთ წითელი ხახვი დარბილებამდე. შემდეგ დაამატეთ ნიორი და წითელი წიწაკის ფანტელები და შეწვით კიდევ ერთი წუთი, სანამ არ გახდება არომატული.

  4. 4

    დაამატეთ პომიდორი, რეჰანი, ორეგანო, ძმარი, მარილი და პილპილი და კარგად აურიეთ. ბოლოს დაამატეთ პარმეზანის ქერქი და ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 20-30 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გასქელდება.

  5. 5

    როდესაც ბადრიჯნები შეიწვება, ამოიღეთ პარმეზანის ქერქი სოუსიდან და დაამატეთ ბადრიჯნები ქვაბში, კარგად აურიეთ, რომ დაიფაროს სოუსით.

  6. 6

    გადაიტანეთ საცხობ ფორმაში და მოაყარეთ გახეხილი პარმეზანი. გამოაცხვეთ ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში.

  7. 7

    ამასობაში მოამზადეთ ჰალუმის კრუტონები. ჰალუმის ნაჭრებს მოასხით ზეითუნის ზეთი, შემდეგ ამოავლეთ სეზამის მარცვლებში. გამოაცხვეთ ჰალუმი ცალკე საცხობ ფირფიტაზე 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ გარედან არ გახდება ხრაშუნა, შუა გზაზე გადააბრუნეთ.

  8. 8

    სუფრაზე მიტანის წინ, მოაყარეთ კრუტონები გამომცხვარ პარმიჯანას და მორთეთ რამდენიმე ახალი რეჰანის ფოთლით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 338 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

523
კკალ
23.6
ცილა
30.4
ნახშირწყალი
33.4
ცხიმი
10.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.