უკან რეცეპტებზე
ჩაშუშული

ჩაშუშული

ჩაშუშული არის უგემრიელესი და მარტივი საოჯახო კერძი. მზადდება საქონლის ხორცით, პომიდვრით და არომატული სანელებლებით. იდეალურია სადილისთვის.

მომზადება15 წთ
მზადება90 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია0
#ხორცი#პომიდორი#ვახშამი#საოჯახო#ტომატის სოუსი#ბოსტნეული#ოჯახური#ბოსტნეულის სოუსი#სწრაფი სადილი#ჩაშუშული

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ნიორი5 კბილი
  • შაშკვლავი1 სუფრის-კოვზი
  • დაფნის ფოთოლი2 ცალი
  • წითელი წიწაკა½ ჩაის-კოვზი
  • წყალი200 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    ხორცი დავჭრათ მოგრძოდ.

    5 წუთი

  2. 2

    ხორცი შევურიოთ დაჭრილ ხახვს.

    2 წუთი

  3. 3

    გადავიტანოთ ქვაბში და ძალიან დაბალ ცეცხლზე დავდგათ მოსაშუშად. დავამატოთ სულ ცოტა წყალიც.

    60 წუთი

  4. 4

    თუ სითხე აორთქლდა და ხორცი მზად არ არის, დავამატოთ კიდევ ცოტა წყალი.

  5. 5

    როცა ხორცი მზად იქნება, დავამატოთ კანგაცლილი, დაჭრილი პამიდორი, დაფნა, ნიორი, ქონდარი, წიწაკა.

    5 წუთი

  6. 6

    კიდევ 10-15 წუთი ვშუშოთ.

    15 წუთი

  7. 7

    ბოლოს დავამატოთ მარილი, დაჭრილი მწვანილი.

    3 წუთი

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

174
კკალ
17.5
ცილა
7.8
ნახშირწყალი
8
ცხიმი
2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.