უკან რეცეპტებზე
ძირითადი ჟასმინის ბრინჯი

ძირითადი ჟასმინის ბრინჯი

სურნელოვანი ჟასმინის ბრინჯის მომზადების ავთენტური გზა.

მომზადება5 წთ
მზადება20 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია455
#ბრინჯი#აზიური#ბრინჯის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი450 ml

მომზადების ინსტრუქცია

2 ნაბიჯი
  1. 1

    მოათავსეთ ბრინჯი სქელძირიან ქვაბში და დაასხით მდუღარე წყალი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ მჭიდროდ დაახურეთ თავსახური, დაუწიეთ ცეცხლს დაბალზე და ხარშეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, სანამ წყალი მთლიანად არ შეიწოვება და ბრინჯი არ დარბილდება.

    20 წუთი

  2. 2

    გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან და მოხსენით თავსახური. ჩანგლით ნაზად ააფუმფულეთ ბრინჯის მარცვლები და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 200 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

455
კკალ
9.6
ცილა
99.6
ნახშირწყალი
1
ცხიმი
1.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.