უკან რეცეპტებზე
ერბოკვერცხის რულეტი ლორით, ყველითა და ისპანახით

ერბოკვერცხის რულეტი ლორით, ყველითა და ისპანახით

უგემრიელესი და ნოყიერი ერბოკვერცხის რულეტი, რომელიც იდეალურია საუზმისთვის ან მსუბუქი სადილისთვის. ლორი, ყველი და ისპანახი მას განსაკუთრებულ არომატს და სასარგებლო თვისებებს სძენს.

მომზადება20 წთ
მზადება40 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია643
#კვერცხი#ისპანახი#კვერცხის კერძი#ომლეტი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • კვერცხი12 ცალი
  • რძე120 მლ

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 180 გრადუსამდე.

    5 წუთი

    180°C

  2. 2

    კვერცხები, რძე, მარილი და პილპილი ათქვიფეთ ერთად დიდ ჯამში.

    5 წუთი

  3. 3

    მიღებული მასა დაასხით ღუმელის ღრმა ფირფიტაზე და აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში.

    20 წუთი

    180°C

  4. 4

    ბეკონი დაჭერით და შეწვით ტაფაზე ორივე მხრიდან.

    10 წუთი

  5. 5

    ისპანახი გარეცხეთ, გააშრეთ და მოაცალეთ ფოთლები.

    5 წუთი

  6. 6

    გამომცხვარი ერბოკვერცხი გადაიტანეთ პერგამენტის ქაღალდზე, ზემოდან დაალაგეთ ისპანახის ფოთლები ისე, რომ ერთი კიდე ცოტა თავისუფალი დატოვოთ. ზემოდან დაალაგეთ ყველის ფირფიტები, შემდეგ ლორის ფირფიტები, ბოლოს კი შემწვარი ბეკონის ნაჭრები.

    10 წუთი

  7. 7

    გადაახვიეთ პერგამენტიანად მჭიდრო რულეტად და მოათავსეთ 150 გრადუსზე გახურებულ ღუმელში 20 წუთით.

    20 წუთი

    150°C

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 337 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

643
კკალ
49.5გ
ცილა
12.5გ
ნახშირწყალი
43.1გ
ცხიმი
3გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.