ერთ ტაფაში გლუტენის გარეშე ლაზანია
ძროხის ლაზანიას ეს ყველაფერი ერთში რეცეპტი იყენებს გლუტენის გარეშე მაკარონს და მარტივ მეთოდს მარტივი სამუშაო დღის სადილისთვის.
ინგრედიენტები
- ზეითუნის ზეთი15 ml
- ბოსტნეულის ბულიონი200 ml
მომზადების ინსტრუქცია
6 ნაბიჯი- 1
ნივრის ზეთი დაამატეთ 30 სმ-იან არაღრმა ღუმელგამძლე ტაფაში და დადგით საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ კუბებად დაჭრილი ყაბაყი და წვრილად დაჭრილი პრასი და გააჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- 2
ტაფაში დაამატეთ ფარშიც, დაანაწევრეთ და შეწვით სანამ არ დაიბრაწება. დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი, ტომატის პიურე, ბულიონი, შერეული მწვანილი, მარილი და პილპილი. აურიეთ სანამ ყველაფერი არ გაერთიანდება, შემდეგ ხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში.
- 3
ლაზანიას ფურცლები დაანაწევრეთ 2-4 ნაწილად და ჩააწექით სოუსში. ჩაყარეთ შემთხვევით, არა ერთმანეთზე.
- 4
გააჩერეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, სანამ ლაზანიას ფურცლები თითქმის არ მოიხარშება - რადგან ისინი უფრო მოქნილი გახდებიან, შეგიძლიათ ცოტათი გადაადგილოთ ისინი. მე მიყვარს, რომ ზოგიერთი ნაწილი უფრო თვალსაჩინო იყოს, ზოგი კი სოუსის ქვეშ.
- 5
დაამატეთ მასკარპონე (ან ნაღების ყველი), შემდეგ ცოტათი აურიეთ სოუსში. სრულად შერევა საჭირო არ არის.
- 6
გააცხელეთ გრილი საშუალოზე. ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი ყველი და შემდეგ შედგით გრილზე 5 წუთის განმავლობაში ან სანამ ყველი ოქროსფერი არ გახდება.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 300 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად