უკან რეცეპტებზე
გამომცხვარი კიბორჩხალა 'პობლანო' აჩიოტესთან ერთად

გამომცხვარი კიბორჩხალა 'პობლანო' აჩიოტესთან ერთად

ეს კერძი ვალე დე გვადალუპეს შესანიშნავი რესტორნიდანაა. ეს იყო ერთ-ერთი იმ შემთხვევებიდან, როდესაც არ მქონდა დიდი საკვების მოლოდინი, სანამ არ გავსინჯე ეს კიბორჩხალას კერძი, აჩიოტესა და პასილას ჩილის არომატით. უნდა მეთხოვა რეცეპტი, მაგრამ სხვა გადაღებებზე უნდა წავსულიყავით, ამიტომ ეს ჩემი ინტერპრეტაციაა.

მომზადება20 წთ
მზადება15 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია170
#თევზი#ვახშამი#ზღვის პროდუქტები

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ფორთოხლის წვენი50 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    ჩაასხით მდუღარე წყალი პატარა ცეცხლგამძლე თასში და დაალბეთ პასილას ჩილი 20 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ წყალი და წვრილად დაჭერით ჩილი.

  2. 2

    გააცხელეთ გრილი მის უმაღლეს პარამეტრზე.

  3. 3

    გაადნეთ კარაქი ქვაბში და შეწვით ხახვი და ნიორი საშუალო ცეცხლზე 3-4 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება.

  4. 4

    აურიეთ აჩიოტეს პასტა ფორთოხლის წვენთან ერთად პატარა თასში, სანამ არ გახდება გლუვი, შემდეგ აურიეთ ხახვთან პასილას ჩილის, პობლანოს (ან მწნილი ჰალაპენიოს) და პომიდვრის დამატებით. მოხარშეთ 4-5 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    აურიეთ კიბორჩხალას ხორცი და ქინძი, სანამ არ გაცხელდება. მოაყარეთ მარილი. გაყავით ნარევი თანაბრად 6 რამეკინს შორის.

  6. 6

    აურიეთ პანკოს პურის ნამცეცები პარმეზანთან და მოაყარეთ რამეკინებს. შეწვით გრილზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ ზემოდან არ გახდება ხრაშუნა და ოქროსფერი. მიირთვით დაუყოვნებლივ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 125 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

170
კკალ
16.3
ცილა
6.3
ნახშირწყალი
8.8
ცხიმი
1.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.