უკან რეცეპტებზე
მინი-კალცონეები ტომატითა და ყველით

მინი-კალცონეები ტომატითა და ყველით

ეს არის უგემრიელესი, პატარა ზომის კალცონეები, რომლებიც იდეალურია წასახემსებლად ან წვეულებისთვის. ცომი არის რბილი და ჰაეროვანი, ხოლო შიგთავსი - არომატული და წვნიანი. მიირთვით ცხელ-ცხელი, თქვენს საყვარელ სოუსთან ერთად.

მომზადების დრო გადასამოწმებელია. ნაბიჯებში მითითებული დრო არ ემთხვევა შეჯამებას.

მომზადება-
მზადება-
პორცია4
კალორია/პორცია680
#ყველი#ხემსი#პომიდორი#პიცა#შინაური#ცომეული#იტალიური#ტკბილი#ცომი#სწრაფი წასახემსებელი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • თბილი წყალი250 ml
  • მცენარეული ზეთი150 ml
  • პომიდვრის წვენი80 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    მშრალი საფუარი გახსენით თბილ წყალში და გააჩერეთ, სანამ ბუშტუკებს არ გაიკეთებს.

    5 წუთი

  2. 2

    ფქვილი ჩაცერით ჯამში, დაუმატეთ 1/4 ჭიქა პარმეზანი, 1 ჩ/კ მარილი, 2 ჩ/კ შაქარი, 1 ჩ/კ გამაფხვიერებელი. აურიეთ კარგად და ჩაასხით საფუვრიანი წყალი.

    5 წუთი

  3. 3

    მოზილეთ რბილი, ელასტიკური ცომი. ჯამში ჩაასხით ცოტაოდენი ზეთი, ჩადეთ ცომის გუნდა, გადააფარეთ ჩაის ტილო და დადგით თბილ ადგილას 1 საათით, სანამ არ მოიმატებს მოცულობაში.

    60 წუთი

  4. 4

    გადმოიღეთ ცომი ფქვილმოყრილ ზედაპირზე, გაყავით 8 გუნდად.

    5 წუთი

  5. 5

    თითოეული გუნდა გააბრტყელეთ ხელით, წაუსვით 1 ს/კ ტომატის წვენი, მოაყარეთ გახეხილი პარმეზანი, დაჭრილი ბაზილიკი და გადაკეცეთ, შეუწებეთ კიდეები, როგორც ვარენიკს.

    10 წუთი

  6. 6

    ღრმა ტაფაში ან სქელძირიან ქვაბში გააცხელეთ ბლომად ზეთი (იმდენი, რომ კალცონეები მთლიანად დაფაროს), ჩადეთ სათითაოდ ცომის ნაჭრები და დაბრაწეთ ყველა მხრიდან.

    15 წუთი

  7. 7

    ზედმეტი ცხიმის მოსაცილებლად, შემწვარი კალცონეები გადაიტანეთ ქაღალდის ხელსახოცზე. სუფრასთან მიიტანეთ სასურველ სოუსთან ერთად. მიირთვით ცხელ-ცხელი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 250 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

680
კკალ
23
ცილა
67
ნახშირწყალი
37
ცხიმი
4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.