უკან რეცეპტებზე
ტოლმა ვაზის ფოთლებით

ტოლმა ვაზის ფოთლებით

ვაზის ფოთლებში გახვეული ტოლმა ტრადიციული ქართული კერძია, რომელიც განსაკუთრებით უხდება საახალწლო სუფრას. ეს არის გემრიელი და ნოყიერი კერძი, რომელიც მზადდება ხორცით, ბრინჯითა და სანელებლებით. მიირთვით არაჟანთან ან მაწონთან ერთად.

მომზადება60 წთ
მზადება150 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია527
#ქართული#ხორცი#ტოლმა#ვაზის ფოთოლი#ბრინჯი#ვახშამი#ტოლმა#კოქტეილი#მთავარი კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი500 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    მოხარშეთ ბრინჯი ნახევრად. გააგრილეთ.

    10 წუთი

  2. 2

    ხორცი, ბრინჯი, ხახვი, ქინძი, ოხრახუში, მარილი და პილპილი კარგად აურიეთ ერთმანეთში.

    10 წუთი

  3. 3

    ვაზის ფოთლებს მოაჭერით ყუნწები. თუ მარილიანია, გარეცხეთ.

    10 წუთი

  4. 4

    თითოეულ ვაზის ფოთოლზე დადეთ ხორცის ფარში და გაახვიეთ ტოლმა.

    30 წუთი

  5. 5

    ქვაბის ძირში მოათავსეთ პატარა თეფში. დაალაგეთ ტოლმა ქვაბში თეფშზე.

  6. 6

    დაასხით მარილიანი წყალი, დაამატეთ კარაქი და ხარშეთ საშუალო ცეცხლზე 2-2.5 საათის განმავლობაში, ან სანამ ტოლმა მზად არ იქნება.

    150 წუთი

  7. 7

    გადმოდგით ცეცხლიდან და გააჩერეთ 10 წუთი.

    10 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 300 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

527
კკალ
38.4
ცილა
29.4
ნახშირწყალი
27.6
ცხიმი
4.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.