უკან რეცეპტებზე
გენერალ ცოს ქათამი

გენერალ ცოს ქათამი

რამდენად ცხარე მოგწონთ? ამერიკული სწრაფი კვების კლასიკური გენერალ ცოს ქათმის ეს ვერსია უფრო ცხარეა, მაგრამ საოცრად გემრიელი.

მომზადება20 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია1081
#ხორცი#ქათამი#ვახშამი#საოჯახო ვახშამი#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • სოიოს სოუსი45 ml
  • ბრინჯის ძმარი15 ml
  • ჩილის სოუსი15 ml
  • რაფსის ზეთი (შესაწვავად)200 ml
  • ბრინჯის ღვინო (შაოქსინგი)30 ml
  • კვერცხი1 ცალი
  • სეზამის ზეთი10 ml
  • ხამანწკის სოუსი15 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    ქათმისთვის აურიეთ ყველა ინგრედიენტი თასში და გადადგით.

  2. 2

    აურიეთ კარტოფილის ფქვილი მწიკვი ზღვის მარილით და თეთრი პილპილით თასში. დაამატეთ ქათამი და კარგად აურიეთ, რომ დაიფაროს.

  3. 3

    გააცხელეთ ვოკი მაღალ ცეცხლზე, სანამ არ დაიწყებს კვამლს, შემდეგ დაამატეთ რაფსის ზეთი. დაამატეთ ნიორი და გამხმარი ჩილი და შეწვით რამდენიმე წამის განმავლობაში. დაამატეთ ხახვი და წითელი წიწაკა და შეწვით 15 წამის განმავლობაში, ან სანამ კიდეებზე არ გახდება ხრაშუნა.

  4. 4

    გადაიტანეთ ინგრედიენტები ვოკის ერთ მხარეს. დაამატეთ ქათამი და გააჩერეთ 10 წამი, შემდეგ მოხარშეთ, ურიეთ 30 წამის განმავლობაში. სანამ ბოლომდე გაუმჭვირვალე გახდება, შეაზავეთ ბრინჯის ღვინით. გააგრძელეთ ხარშვა 1 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ მოიხარშება.

  5. 5

    ჩაასხით სოუსი და მოხარშეთ 1 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ნახევრად არ შემცირდება და ოდნავ წებოვანი გახდება. დაამატეთ მწვანე ხახვი და არაქისი, შემდეგ გადაიტანეთ სერვირების თეფშზე, სანამ ლაფშას მოამზადებთ.

  6. 6

    ლაფშასთვის მოხარშეთ ლაფშა შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, შემდეგ გადაწურეთ და მოასხით 1 ჩაის კოვზი სეზამის ზეთი (შეგიძლიათ ეს წინასწარ გააკეთოთ დროის დაზოგვის მიზნით). შემდეგ გააცხელეთ ვოკი მაღალ ცეცხლზე და დაამატეთ რაფსის ზეთი. დაამატეთ ნივრის ღეროები და მოხარშეთ 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ ჩინური სოკო და მოხარშეთ 10 წამის განმავლობაში.

  7. 7

    დაამატეთ ბრინჯის ღვინო და მოხარშეთ აორთქლებამდე. დაამატეთ მომზადებული ლაფშა და კარგად აურიეთ 30 წამის განმავლობაში. შეაზავეთ სოკოს სოუსით, შაქრით და მსუბუქი სოიოს სოუსით. ნაზად აურიეთ და დაამატეთ ლობიოს ამონაყარი. შეაზავეთ დარჩენილი ჩაის კოვზი სეზამის ზეთით, მორთეთ მწვანე ხახვით და მიირთვით დაუყოვნებლივ ქათამთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 475 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

1081
კკალ
68.9
ცილა
57
ნახშირწყალი
61.3
ცხიმი
5.2
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.