უკან რეცეპტებზე
ღორის ხორცი ადობო ბრინჯით

ღორის ხორცი ადობო ბრინჯით

ღორის მუცლის წვნიანი ხორცი, რომელიც ნელა იშუშება მუქი სოიოს სოუსის, ბრინჯის ძმრის, ნივრისა და ყავისფერი შაქრის პიკანტურ სოუსში. სოუსი ხარშვისას სქელდება და ხორცს პრიალა, არომატულ ფენად ედება. მიირთვით ორთქლზე მომზადებულ ჟასმინის ბრინჯთან ერთად.

მომზადება15 წთ
მზადება65 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია769
#ხორცი#ბრინჯი#ვახშამი#ღორის ხორცი#ფლოვი#ფლავი#სოიოს სოუსი#ხორცის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი (ბრინჯისთვის)500 ml
  • მცენარეული ზეთი30 ml
  • დაფნის ფოთოლი5 ცალი
  • ბრინჯის ძმარი100 ml
  • მუქი სოიოს სოუსი100 ml
  • თევზის სოუსი45 ml
  • პანდანის ფოთოლი1 ცალი

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ მცენარეული ზეთი ფართო ტაფაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ღორის მუცელი და შეწვით დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, სანამ ყველა მხრიდან არ დაიბრაწება. დაამატეთ ხახვი, ნიორი, დაფნის ფოთოლი და 1 სუფრის კოვზი შავი პილპილი და შეწვით სანამ ხახვი არ გახდება გამჭვირვალე.

  2. 2

    აურიეთ ძმარი, მუქი სოიოს სოუსი, თევზის სოუსი და შაქარი. ხარშეთ დაბალ-საშუალო ცეცხლზე, თავდახურული, დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში, სანამ ღორის ხორცი არ დარბილდება და სითხე არ დავა ქვემოთ ღორის ხორცის დონეზე.

  3. 3

    სანამ ღორის მუცელი იხარშება, მოამზადეთ ბრინჯი. ჯერ ბრინჯი ჩამოიბანეთ ცივ წყალში მინიმუმ სამჯერ, სანამ წყალი არ გახდება გამჭვირვალე, შემდეგ გადაწურეთ. დაჭრილი ნიორი ჩაყარეთ ტაფაში ცოტაოდენი ზეთით და შეწვით ოქროსფერ შეფერილობამდე. გადადგით გვერდზე.

  4. 4

    ბრინჯი ჩაყარეთ ქვაბში და დააფარეთ 500 მლ წყალი. დაამატეთ დაფნის ფოთოლი, შავი პილპილი, პანდანის ფოთოლი, თუ იყენებთ და დაბრაწული ნიორი. ხელებით აურიეთ ბრინჯი არომატების შესარევად.

  5. 5

    ქვაბი ბრინჯით დადგით საშუალო-მაღალ ცეცხლზე, თავდახურული და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ადუღების შემდეგ გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში, ამ დროისთვის ბრინჯი უნდა იყოს მოხარშული. მოხსენით სახურავი და ჩანგლით გაფხვიერეთ ბრინჯი სუფრაზე მიტანის წინ.

  6. 6

    მას შემდეგ, რაც ღორის მუცელი 45 წუთის განმავლობაში იხარშება, შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე და განაგრძეთ ხარშვა, ურიეთ ისე, რომ ღორის ხორცი არ მიეკრას ტაფას, სანამ სითხე არ გახდება სქელი და არ დაიფარება ღორის ხორცს. სოიოს სოუსი მას უკვე საკმაოდ მარილიანს ხდის, ამიტომ დააგემოვნეთ და დაამატეთ მეტი, თუ საჭიროა, შემდეგ მიირთვით ღორის ხორცი ბრინჯთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 413 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

769
კკალ
49.5
ცილა
40.8
ნახშირწყალი
44.6
ცხიმი
2.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.