ისპანახი მჭადებთან ერთად

1. 1

   ისპანახი კარგად გარეცხეთ და დაჭერით მსხვილად.

   5 წუთი

2. 2

   ხახვი და ნიორი წვრილად დაჭერით.

   5 წუთი

3. 3

   ტაფაზე გააცხელეთ ზეთი, მოთუშეთ ხახვი და ნიორი დარბილებამდე.

   5 წუთი

4. 4

   დაამატეთ ისპანახი, მარილი და ხარშეთ, სანამ ისპანახი არ დარბილდება.

   5 წუთი

5. 5

   დაამატეთ დაჭრილი ქინძი და კარგად აურიეთ.

   2 წუთი

6. 6

   მჭადის მოსამზადებლად ჯამში შეურიეთ სიმინდის ფქვილი, მარილი და წყალი. კარგად აურიეთ და მოზილეთ ცომი.

   5 წუთი

7. 7

   ცომისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები და მიეცით მრგვალი ფორმა.

   5 წუთი

8. 8

   აეროგრილში გამოაცხვეთ მჭადები 200 გრადუსზე 25 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერი არ გახდება.

   25 წუთი

   200°C

9. 9

   მიირთვით ისპანახი ცხელ მჭადებთან ერთად.

1 პორცია ≈ 200 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.