ჯანჯაფილის ჩაი ლიმონითა და თაფლით
ეს არის გამაცოცხლებელი და არომატული ცხელი სასმელი ჯანჯაფილის სასიამოვნო პიკანტურობით, ლიმონის სიხალიასითა და თაფლის რბილი სიტკბოთი. ის საუკეთესოა ცივ დღეებში გასათბობად და იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. თაფლი აუცილებლად ოდნავ შეგრილებულ ჩაიში დაამატეთ, რათა ყველა სასარგებლო თვისება შეინარჩუნოს.
ინგრედიენტები
- წყალი500 ml
- ლიმონის წვენი30 ml
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
გათალეთ ჯანჯაფილის ფესვი და დაჭერით თხელ ნაჭრებად.
3 წუთი
- 2
პატარა ქვაბში ჩაასხით წყალი, დაამატეთ ჯანჯაფილის ნაჭრები, მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაბალ ცეცხლზე ხარშეთ 8-10 წუთის განმავლობაში.
10 წუთი
95°C
- 3
გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან, გადაწურეთ სითხე ჭიქებში, ოდნავ შეაგრილეთ, შემდეგ ჩაასხით ლიმონის წვენი და შეურიეთ თაფლი.
2 წუთი
60°C
- 4
თითოეულ ჭიქაში ჩადეთ თითო ლიმონის ნაჭერი და მიირთვით ცხელი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 303 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად