უკან რეცეპტებზე
ქათამი ძვლით ძმრით მოშუშული

ქათამი ძვლით ძმრით მოშუშული

ქათამი ძვლით, ნაზად მოხარშული მჟავე ძმრით, ნაზი ტარხუნით, მძაფრი მდოგვითა და ნაღებით - ნამდვილი ფრანგული მარგალიტი.

მომზადება20 წთ
მზადება40 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია470
#ქათამი#ფრანგული

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მცენარეული ზეთი15 ml
  • ნიორი6 კბილი
  • წითელი ღვინის ძმარი60 ml
  • თეთრი ღვინო150 ml
  • ქათმის ბულიონი250 ml
  • ასაღები ნაღები (35%)100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

18 ნაბიჯი
  1. 1

    ქათამს მოაშორეთ ფეხები და გამოაცალკევეთ ბარძაყები წვივებისგან.

  2. 2

    ფრინველის მაკრატლით ან მძიმე მაკრატლით გამოჭერით მკერდი კარკასიდან, მკერდის ხორცი მკერდის ძვალზე მიამაგრეთ. შემდეგ გამოაცალკევეთ მკერდი.

  3. 3

    თითოეული ქათმის მკერდი დაჭერით ორ ან სამ ნაწილად, ზომის მიხედვით. თითოეული მკერდის ერთ ნაჭერს ექნება ფრთა მიმაგრებული - შეინახეთ ეს, მაგრამ მოაშორეთ ფრთის წვერი.

  4. 4

    გააცხელეთ ღუმელი 180C/350F/Gas 4-ზე.

  5. 5

    გააცხელეთ ზეთის შხეფები დიდ, ფართო, თავსახურიან, ღუმელგამძლე ტაფაში. შეაზავეთ ქათამი და შეწვით ოქროსფერ-ყავისფრად და ხრაშუნად.

  6. 6

    ამასობაში, გაჭერით გაფცქვნილი პომიდორი ოთხად და ამოიღეთ თესლი. შეინახეთ რბილობი.

  7. 7

    დაჭერით პომიდვრის რბილობი პატარა კუბებად და გადადგით ერთ მხარეს.

  8. 8

    ამოიღეთ ქათამი ტაფიდან და გადადგით ერთ მხარეს.

  9. 9

    გადაღვარეთ ცხიმი და დაამატეთ კარაქი. აურიეთ ტომატის პიურე და მოხარშეთ ორი წუთის განმავლობაში პიურეს მოსახარშად. დაამატეთ ნიორი და პომიდვრის რბილობი და მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთი რბილობის გასაშრობად.

  10. 10

    დაამატეთ ძმარი და შეამცირეთ, სანამ თითქმის არ გაქრება. დაამატეთ ღვინო და შეამცირეთ მოცულობა მესამედით. შემდეგ დაამატეთ ქათმის ბულიონი და მიიყვანეთ ადუღებამდე.

  11. 11

    გაუსინჯეთ გემო და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი.

  12. 12

    დააბრუნეთ ქათამი ტაფაში, დაახურეთ თავსახური და გადაიტანეთ ღუმელში.

  13. 13

    აცხვეთ კიდევ 20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქათამი არ მოიხარშება.

  14. 14

    ამოიღეთ ქათამი ტაფიდან და გადადგით გვერდზე და შეინახეთ თბილად.

  15. 15

    გაწურეთ სოუსი საცერში სუფთა ტაფაში და კვლავ მიიყვანეთ ადუღებამდე.

  16. 16

    ათქვიფეთ მდოგვი და აურიეთ ნაღები, შემდეგ ადუღეთ და შეამცირეთ ოდნავ გასასქელებლად.

  17. 17

    ბოლოჯერ შეამოწმეთ სუნელი და შემდეგ დაამატეთ დაჭრილი პომიდორი და ტარხუნა.

  18. 18

    მირთმევისთვის დაასხით სოუსი ქათამს და მიირთვით. ეს განსაკუთრებით კარგია კარაქიან კარტოფილის პიურესთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 263 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

470
კკალ
48.8
ცილა
9.7
ნახშირწყალი
26
ცხიმი
1.8
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.