ქათმის და კეშიუს ლაფშის სტირ-ფრაი
ქათმის და კეშიუს ლაფშის ეს ფერადი სტირ-ფრაი აერთიანებს ნაზ ქათმის ფილეს, კვერცხის ლაფშას, ხრაშუნა პაკ-ჩოისა და ბოსტნეულს თაფლისა და ჯანჯაფილის სოუსში. მაღალ ცეცხლზე სწრაფად მომზადებული კერძი ინარჩუნებს ბოსტნეულის ხრაშუნა ტექსტურას და მდიდარ არომატს. მიირთვით მომზადებისთანავე, ცოცხალი ქინძითა და წიწაკით მორთული.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი15 ml
- ნივრის კბილი1 ცალი
- ჩილი½ ცალი
- მწვანე ხახვი3 ცალი
- სტაფილო1 ცალი
- ბულგარული წიწაკა1 ცალი
- სოიოს სოუსი15 ml
- სეზამის ზეთი15 ml
- ლაიმის წვენი10 ml
მომზადების ინსტრუქცია
4 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ დიდი ვოკი მაღალ ცეცხლზე. დაამატეთ ზეთის ნახევარი და ქათამი. შეწვით 1 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ თაფლი და შეწვით სანამ ქათამი სრულად არ მოიხარშება და არ გახდება მდიდარი ოქროსფერი. ამოიღეთ ვოკიდან და გადადგით.
- 2
დარჩენილი ზეთი დაამატეთ ვოკში და შეწვით ნიორი, ჯანჯაფილი და ჩილი 20 წამის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ბოსტნეული და შეწვით, სანამ არ დარბილდება, მაგრამ შეინარჩუნეთ გარკვეული სიმკვრივე. დაამატეთ წინასწარ მოხარშული ლაფშა და მოურიეთ ერთი წუთით, სანამ ქათამს ტაფაში დააბრუნებთ.
- 3
დაამატეთ ქინძი, სოიოს სოუსი, სეზამის ზეთი და ლაიმის ცედრა და წვენი და კარგად აურიეთ.
- 4
მიირთვით კეშიუს მოყრით ზემოდან.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 250 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად