უკან რეცეპტებზე
ქათმის პაკორა

ქათმის პაკორა

რა არ უნდა გიყვარდეთ ქათმის პაკორაში? მაუნიკას ხრაშუნა, ცხარე რეცეპტი ფარავს ქათმის ბარკლის ნაზ ნაჭრებს ნიორით, ჩილით, კამის თესლით და ჩაატ მასალით.

მომზადება15 წთ
მზადება15 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია520
#ხემსი#ქათამი#ქათმის ფრთები#ზამთრის სასმელი#ბუნებრივი საღებავი#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ლიმონის წვენი15 ml
  • წყალი (ცომისთვის)90 ml
  • მცენარეული ზეთი (შესაწვავად)500 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    ნიორი და ჯანჯაფილი აურიეთ პასტის მისაღებად ცოტა წყალთან ერთად. გადადგით.

  2. 2

    კამის თესლი და შავი პილპილი დაფქვით ნაყარში მსხვილ ფხვნილად. შეურიეთ კაშმირის ჩილის ფხვნილს, ნივრისა და ჯანჯაფილის პასტას, ლიმონის წვენს და მარილის მწიკვს დიდ თასში. დაამატეთ ქათამი, დააფარეთ და გააჩერეთ 2 საათის განმავლობაში ან მთელი ღამით მაცივარში.

  3. 3

    ჩაასხით მცენარეული ზეთი სქელძირიან ტაფაში ან ფრიტურში და გააცხელეთ 180C-მდე, ან სანამ პურის კუბიკი არ გახდება ოქროსფერი 15 წამში. (სიფრთხილე: ცხელი ზეთი შეიძლება საშიში იყოს. არ დატოვოთ უყურადღებოდ.)

  4. 4

    ცომის მოსამზადებლად თასში აურიეთ გრამის ფქვილი და სიმინდის ფქვილი და ათქვიფეთ დაახლოებით 90 მლ წყალი ცოტ-ცოტა. ჩაასხით ცომი ქათამში და დაფარეთ ყველა ნაჭერი.

  5. 5

    შეწვით ქათმის პაკორა პარტიებად 5-6 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გახდება ოქროსფერი და ხრაშუნა. მოხარშული პაკორა გადაიტანეთ ქაღალდის პირსახოცზე და მოაყარეთ ჩაატ მასალა. მიირთვით თბილი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 195 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

520
კკალ
44.5
ცილა
23
ნახშირწყალი
28.3
ცხიმი
3.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.