ქათმის ტიკა ნაანით
ავთენტური ქათმის ტიკა მიირთმევა ფუმფულა ხელნაკეთი ნაანით. ტიკასთვის გამოიყენეთ ნებისმიერი ძვლის გარეშე ქათამი, რომელსაც ანიჭებთ უპირატესობას - ბარძაყები, ფეხები ან მკერდი. ამ რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ ბლენდერი.
ინგრედიენტები
მომზადების ინსტრუქცია
14 ნაბიჯი- 1
ქათმის ტიკასთვის ქათამი დაჭერით საკმარისად დიდ კუბებად, რომ შამფურზე დაიკრას (დაახლოებით 4 სმ/1½ დუიმიანი კუბები). ქათამს მოაყარეთ მარილი და პილპილი და გადადგით.
- 2
ბლენდერში დაამატეთ იოგურტის ნახევარი და ტიკას ყველა დარჩენილი ინგრედიენტი. ათქვიფეთ გლუვ პასტამდე. გადაიტანეთ დიდ თასში და ათქვიფეთ დარჩენილი იოგურტი. გასინჯეთ პიკანტურობაზე და სურვილის შემთხვევაში დაამატეთ მეტი ჩილი.
- 3
ქათამი აურიეთ იოგურტის ნარევში. დააფარეთ საკვები ფილმი და, თუ ეს შესაძლებელია, ქათამი შედგით მაცივარში მთელი ღამით, ან სულ მცირე 4-5 საათის განმავლობაში.
- 4
ნაანისთვის იოგურტი, რძე, მარილი და შაქარი შეურიეთ 200 მლ/7 ფლ უნცია წყალს დოქში.
- 5
ფქვილი და გამაფხვიერებელი გაცერით დიდ თასში და გააკეთეთ ჭა ცენტრში. ჩაასხით სითხე და 2 სუფრის კოვზი რაფსის ზეთი. აურიეთ რბილი ცომის წარმოქმნამდე.
- 6
მოზილეთ 5-6 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ცომი არ შეწყვეტს დახეთქილ იერს და არ გახდება გლუვი. თასს დააფარეთ ნესტიანი ჩაის პირსახოცი და გადადგით ასაფუებლად 30-40 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ცომი და მოზილეთ კიდევ ერთი-ორი წუთი, შემდეგ დააბრუნეთ თასში. დააფარეთ და გააჩერეთ თბილ ადგილას 1-2 საათის განმავლობაში.
- 7
სალათისთვის ყველა ინგრედიენტი აურიეთ თასში. შედგით მაცივარში მიტანამდე.
- 8
ქათმის მოსამზადებლად ან წინასწარ გააცხელეთ გრილი საშუალო-მაღალ ტემპერატურაზე, ან მოამზადეთ მწვადი. (თუ სხვა ვარიანტი არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ღუმელი, რომელიც დაყენებულია უმაღლეს ტემპერატურაზე.) ქათმის ნაჭრები ლითონის შამფურებზე წამოაცვით.
- 9
ქათამი შეწვით 8-10 წუთის განმავლობაში, დროდადრო წაუსვით იოგურტის მარინადი. იმის შესამოწმებლად, რომ ქათამი კარგად არის მოხარშული, აიღეთ ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ნაჭერი და გაჭერით შუაზე. თუ ვარდისფერი ნიშანი არ არის და წვენი გამჭვირვალეა, ქათამი მოხარშულია.
- 10
ნაანის მოსამზადებლად მსუბუქად წაუსვით ზეთი სამუშაო ზედაპირს და ცომი გაყავით 4-6 ბურთულად. თითებით ან ზეთიანი საცეხით გააბრტყელეთ თითოეული ბურთი მრგვალ ფორმაში დაახლოებით 1 სმ/½ დუიმის სისქეზე. ცომის დარჩენილი ბურთულები შეინახეთ ნესტიანი ჩაის პირსახოცის ქვეშ მუშაობის დროს.
- 11
გააცხელეთ დიდი, მშრალი ტაფა მჭიდროდ დახურული სახურავით საშუალო ცეცხლზე. ტაფაზე გადაიტანეთ ცომის ერთი წრე და მჭიდროდ დააფარეთ სახურავი. ნაანი მოხარშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში. როდესაც ის ოქროსფერი გახდება, დაწინწკლული და ამობურცული, გადააბრუნეთ და მოხარშეთ მეორე მხარე 3-4 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ დარჩენილი ცომით.
- 12
ამასობაში გაადნეთ კარაქი და შეურიეთ დარჩენილ რაფსის ზეთს. როგორც კი ნაანი მოიხარშება, გულუხვად წაუსვით გამდნარი კარაქის ნარევი და მოაყარეთ ზღვის მარილი, ნიგელას თესლი და ყაყაჩოს თესლი. გადადგით რამდენიმე წუთით.
- 13
ალტერნატიულად, წინასწარ გააცხელეთ ღუმელი 250C/230C Fan/Gas 9-მდე. მოათავსეთ უმი ნაანი დიდ საცხობ ფირფიტაზე და გამოაცხვეთ ზედა თაროზე სათითაოდ. გადააბრუნეთ, როდესაც დაინახავთ, რომ პური ამოდის და ფუვდება. როგორც კი ორივე მხრიდან დაიბრაწება, წაუსვით კარაქის ნარევი ზემოთ აღწერილი წესით.
- 14
სუფრაზე მიტანის წინ ნაანს მოაყარეთ დაჭრილი ქინძი და მიირთვით ქათმის ტიკასთან და სალათთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 338 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად