კეიპ მალაის სტილის ქათმის კარი
კარი სამხრეთ აფრიკიდან, რომელიც აერთიანებს ტკბილ და მარილიან არომატებს. იდეალურია მყუდრო საღამოსთვის.
ინგრედიენტები
- ნივრის კბილი4 კბილი
- ქინძის თესლი2 სუფრის-კოვზი
- კვლიავი1 სუფრის-კოვზი
- დარიჩინის ჩხირი1 ცალი
- კარდამონი3 ცალი
- მიხაკი4 ცალი
- ზღვის მარილი1 ჩაის-კოვზი
- შავი პილპილის მარცვლები1 სუფრის-კოვზი
- თეთრი ღვინის ძმარი2 სუფრის-კოვზი
- ყავისფერი შაქარი2 სუფრის-კოვზი
- გარგარის ჯემი2 სუფრის-კოვზი
- მცენარეული ზეთი2 სუფრის-კოვზი
- კოჭა1 ჩაის-კოვზი
- მწვანე ჩილი1 ცალი
- კარის ფხვნილი2 სუფრის-კოვზი
- კურკუმა1 ჩაის-კოვზი
- ცერეცოს თესლი2 ჩაის-კოვზი
- ახალი ქინძი2 სუფრის-კოვზი
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
ქათმის მოსამზადებლად, ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ დიდ ქვაბში და დაფარეთ წყლით. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ ძალიან ნელ ცეცხლზე 2 საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ქათამი ქვაბიდან და შეინახეთ 400 მლ სითხე. გადაყარეთ დანარჩენი და შეინახეთ ქათამი.
- 2
ძმრის ნარევის მოსამზადებლად, ყველა ინგრედიენტი ერთმანეთში აურიეთ თასში. გადადგით.
- 3
კარის მოსამზადებლად, გააცხელეთ ზეთი დიდ ქვაბში საშუალო ცეცხლზე და შეწვით ხახვი, ნიორი, ჯანჯაფილი, მწვანე წიწაკა და პომიდორი 10 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება.
- 4
დაამატეთ კარტოფილი და ბატატი, სანელებლები, მწვანე წიწაკა და 200 მლ ქათმის ბულიონი. ხარშეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება. დაამატეთ ძმრის ნარევი. დაამატეთ მოხარშული ქათამი და კიდევ 200 მლ ბულიონი. გასინჯეთ და მოაყარეთ მარილი და პილპილი.
- 5
ფრთხილად დაამატეთ ისპანახი და მიირთვით კარი თასებში ქინძითა და ბასმატის ბრინჯით.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 463 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად