კლემენტინის და ვირთევზას კარი
ჩვენ ამ სურნელოვან კარის ბავშვობაში ვჭამდით - ეს ჩემი ერთ-ერთი პირველი მოგონებაა - და ის 30 წუთში მზად არის.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი30 ml
- კლემენტინი3 ცალი
მომზადების ინსტრუქცია
6 ნაბიჯი- 1
კარისთვის, მოათავსეთ დიდი ქვაბი სახურავით საშუალო ცეცხლზე და დაამატეთ ზეთი. დაამატეთ ნიორი და ხახვი და მოშუშეთ დარბილებამდე. დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი მარილი და თუ ხახვი ქვაბს ეწებება, დაამატეთ წყალი.
- 2
დაამატეთ ჩილი და ტომატის პიურე და მოხარშეთ 2 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ კურკუმა, ჩილის ფხვნილი და კარის ფხვნილი. დაამატეთ ცოტა წყალი და მოხარშეთ 5-7 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ზეთი ზედაპირზე არ ამოვა.
- 3
ამასობაში, თხლად დაჭერით კლემენტინის ცედრა და დაამატეთ ქვაბში 200 მლ წყალთან (ან კლემენტინის წვენთან) ერთად. მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ცედრა არ გადნება.
- 4
დაამატეთ ვირთევზა, აურიეთ და დაახურეთ თავსახური. მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ გამაგრდება, გათეთრდება და მოიხარშება. გადმოდგით ცეცხლიდან და დაამატეთ ქინძი.
- 5
მოათავსეთ ისპანახი დიდ ქვაბში ნიორთან და მარილის მწიკვთან ერთად. მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 3 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დარბილდება; მან უნდა შეინარჩუნოს თავისი ღია მწვანე ფერი. მშრალი ორთქლზე მოხარშვა არის ზეთის გარეშე მომზადება; გარეცხილ ისპანახს აქვს საკმარისი ტენიანობა ორთქლზე მოსახარშად და ნივრის მოსამზადებლად.
- 6
მიირთვით თევზის კარი ისპანახთან ერთად.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 300 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად