უკან რეცეპტებზე
კრევეტები პილ პილ

კრევეტები პილ პილ

მარტივი, ახალი და არომატით სავსე, ეს მარტივი ტაპას კერძი შესანიშნავად უხდება სიდრით მომზადებულ ჩორიზოს და ალბონდიგას.

მომზადება5 წთ
მზადება5 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია240
#თევზი#წასახემსებელი#მარტივი

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ნიორი4 კბილი

მომზადების ინსტრუქცია

3 ნაბიჯი
  1. 1

    საშუალო ზომის ტაფა მაღალ ცეცხლზე კარგად გააცხელეთ. დაასხით ზეითუნის ზეთი, ჩაყარეთ კრევეტები და შეწვით ორივე მხრიდან, სანამ ვარდისფერი არ გახდება და ბოლომდე არ მომზადდება.

  2. 2

    დაუყოვნებლივ დაამატეთ ნიორი და ჩილი და შუშეთ კიდევ 1 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახრაშუნდება.

    1 წუთი

  3. 3

    შეაზავეთ მარილითა და შავი პილპილით, მოაყარეთ შებოლილი პაპრიკა და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 140 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

240
კკალ
21
ცილა
4.8
ნახშირწყალი
15
ცხიმი
1.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.