უკან რეცეპტებზე
კრევეტებისა და ჯანჯაფილის ვონტონები

კრევეტებისა და ჯანჯაფილის ვონტონები

სახლში დამზადებული კრევეტების ვონტონები შეიძლება იყოს შესანიშნავი დასაწყისი საღამოსთვის.

მომზადება25 წთ
მზადება15 წთ
პორცია20
კალორია/პორცია105
#თევზი#წასახემსებელი#ვახშამი#ფლავი#მარინადი#სწრაფი#აზიური#კრევეტი

ინგრედიენტები

პორცია
20
  • მცენარეული ზეთი100 ml
  • სეზამის ზეთი5 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    ვონტონების მოსამზადებლად, მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი, ცომის გარდა, მიქსერში ცომის მოსაზელი დანამატით და მოზილეთ 10 წუთის განმავლობაში. ცომის მოსაზელი დანამატი აერთიანებს ინგრედიენტებს ერთმანეთთან ისე, რომ ნარევი პიურედ არ გადააქციოს.

  2. 2

    გააცივეთ კრევეტების ნარევი მაცივარში გამოყენებამდე მინიმუმ 1 საათით ადრე.

  3. 3

    გააცხელეთ ზეთი ღრმა ტაფაში 180C-მდე. (სიფრთხილე: ცხელი ზეთი შეიძლება საშიში იყოს. არ დატოვოთ უყურადღებოდ.)

  4. 4

    შეახვიეთ კრევეტების ნარევი ვონტონის ცომში და შეწვით ღრმა ტაფაში 4 წუთის განმავლობაში. ამოიღეთ ზეთიდან და ფრთხილად გადაიტანეთ ქაღალდის პირსახოცზე, რომ ზედმეტი ცხიმი მოშორდეს.

  5. 5

    მიირთვით სპრინგ როლები და ვონტონები ტკბილ ჩილის სოუსთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 33 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

105
კკალ
3.3
ცილა
5.5
ნახშირწყალი
7.6
ცხიმი
0.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.