უკან რეცეპტებზე
კრევეტებისა და თამარინდის კარი (ჩემინ ვევიჩატუ)

კრევეტებისა და თამარინდის კარი (ჩემინ ვევიჩატუ)

სამხრეთ ინდოეთის არომატები თქვენს სამზარეულოში ამ პირის მომგვრელი თევზის კარის საშუალებით. თამარინდით არომატიზება დამატებით დარტყმას აძლევს მას.

მომზადება15 წთ
მზადება25 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია380
#თევზი#ვახშამი#საზაფხულო#კრევეტი#ინდური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • რაფსის ზეთი15 ml

მომზადების ინსტრუქცია

7 ნაბიჯი
  1. 1

    თამარინდი დაალბეთ 200 მლ/7 ფლ უნცია წყალში 15-20 წუთის განმავლობაში.

  2. 2

    სანელებლების პასტისთვის, მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში 4-5 სუფრის კოვზ წყალთან ერთად. ათქვიფეთ პასტის მისაღებად.

  3. 3

    კარისთვის, გააცხელეთ ზეთი დიდ ტაფაში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ მდოგვის თესლი და მოხარშეთ, სანამ არ გაიგონებთ მათ გაფუჭებას, შემდეგ დაამატეთ შამბალას თესლი და შალოტი. მოხარშეთ სანამ შალოტი ღია ყავისფერი არ გახდება.

  4. 4

    დაამატეთ მწვანე ჩილი, ჯანჯაფილი და კარის ფოთლები. მოაყარეთ მარილი. მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე 3-5 წუთის განმავლობაში.

  5. 5

    აურიეთ სანელებლების პასტა, მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში ან სანამ ღია ყავისფერი არ გახდება. აურიეთ კრევეტები და პალმის შაქარი.

  6. 6

    დაამატეთ თამარინდი და მისი დასალბობი სითხე. მოხარშეთ 10-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კრევეტები არ მოიხარშება. თუ სოუსი ძალიან სქელია თქვენი გემოვნებისთვის, აურიეთ 100 მლ/3½ ფლ უნცია თევზის ბულიონი ან ცხელი წყალი.

  7. 7

    კოვზით გადაიტანეთ კარი თასებში და მიირთვით ბრინჯთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 250 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

380
კკალ
25
ცილა
37.5
ნახშირწყალი
15
ცხიმი
6.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.