უკან რეცეპტებზე
ლაჰორული ქათამი

ლაჰორული ქათამი

ორჯერ დამარინადებული, გრილზე შემწვარი ლაჰორული ქათამი კეშიუსა და იოგურტის შრატის კრემისებრი სოუსით და სანელებლიანი კარაქით. 4 ულუფა. დაგეგმეთ დაახლოებით 17½ საათი: 12 საათი ღამით გასაწურად, 4 საათამდე დასამარინადებლად და დაახლოებით 1½ საათი მოსამზადებლად და შესაწვავად.

მომზადება1020 წთ
მზადება30 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია1205
#ხორცი#ქათამი#ვახშამი#გრილი#აზიური#შემწვარი გრილზე#ბარბექიუ#მთავარი კერძი#ინდური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ლიმონის წვენი3 ს/კ
  • მდოგვის ზეთი2 ს/კ

მომზადების ინსტრუქცია

8 ნაბიჯი
  1. 1

    თასზე საწური შემოდგით და ქაღალდის ხელსახოცის რამდენიმე ფენა ჩააფინეთ. 1 კგ ცოცხალი კულტურის ნატურალური იოგურტი ჩაასხით, დააფარეთ და მაცივარში მთელი ღამით გაწურეთ. მეორე მარინადისთვის 250 გ სქელი გაწურული იოგურტი გამოყავით, სოუსისთვის კი - 600 გ შეგროვებული შრატი. ორივე იმავე იოგურტისგან მიიღება; გამოსავლიანობა პროდუქტზეა დამოკიდებული.

  2. 2

    2 სუფრის კოვზი ნივრის პასტა, 3 სუფრის კოვზი კოჭას პასტა, 3 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი და 1 ჩაის კოვზი მარილი აურიეთ. ქათმის ოთხივე მკერდს წაუსვით და 10 წუთი გააჩერეთ.

    10 წუთი

  3. 3

    მეორე მარინადისთვის 30 გ გარამ მასალა, 10 გ ნივრის პასტა, 20 გ კოჭას პასტა, 1 სუფრის კოვზი მარილი, მდოგვის ზეთი, შენახული 250 გ გაწურული იოგურტი და 50 გ ასათქვეფი ნაღები აურიეთ. ქათამს წაუსვით, დააფარეთ და მაცივარში 4 საათამდე გააჩერეთ.

  4. 4

    მოხალული შამბალას ხმელი ფოთლები, ხმელი პიტნა და შავი მარილი მსხვილ ფხვნილად დაფქვით. ჩაატ მასალა, მანგოს ფხვნილი, ქაშმირული ჩილის ფხვნილი და დარჩენილი 2 გ გარამ მასალა შეურიეთ. თავდახურულად შეინახეთ; 200 გ მარილიანი კარაქი დასრულებამდე ცალკე დატოვეთ.

  5. 5

    შენახული 600 გ იოგურტის შრატი, 300 გ ასათქვეფი ნაღები, მოხალული კეშიუ, დაჭყლეტილი ილი და 50 გ პასტად დანაყილი კოჭა ქვაბში აადუღეთ. დაახლოებით 5 წუთი, კეშიუს დარბილებამდე ხარშეთ. ილის კოლოფები ამოიღეთ და სოუსი მაღალ სიჩქარეზე 5 წუთი დააბლენდერეთ; ცხელი სითხისთვის ბლენდერის ინსტრუქცია დაიცავით. საჭიროებისამებრ ცხელი წყლით სქელ, დასასხმელ კონსისტენციამდე გაათხელეთ, მარილით შეაზავეთ და გადადგით.

  6. 6

    ნაკვერჩხალი მოამზადეთ ან ღუმლის ზედა გრილი მაქსიმალურად გააცხელეთ. დამარინადებული ქათამი შამფურებზე ააგეთ და ერთ მხარეს 5 - 7 წუთი კარგად შებრაწვამდე შეწვით. გადააბრუნეთ, გამდნარი კარაქი ან გი წაუსვით და მეორე მხარეს კიდევ 5 - 7 წუთი შეწვით; საჭიროებისას სრულ მომზადებამდე გააგრძელეთ.

  7. 7

    სუფთა საკვები თერმომეტრით მკერდის ყველაზე სქელი ნაწილი შეამოწმეთ: შუაგულმა 70°C-ს უნდა მიაღწიოს და ამ ან უფრო მაღალ ტემპერატურაზე 2 წუთი დარჩეს. კარაქი ან გი კიდევ ერთხელ წაუსვით, თბილ ადგილას ცოტა ხნით დაასვენეთ და თითო მკერდი 3 - 4 ნაჭრად დაჭერით.

  8. 8

    შრატის სოუსი გააცხელეთ და ცალკე გამოყოფილი ერთი ჩაის კოვზი წვრილად დაჭრილი კოჭა, ქინძის ღეროები და მწვანე ჩილი შეურიეთ. 200 გ მარილიანი კარაქი ცალკე გაადნეთ, ცეცხლიდან გადმოდგით და მომზადებული სანელებლების ნარევი შეურიეთ. ქათამი თეფშებზე დააწყვეთ, შრატის სოუსი და სანელებლიანი კარაქი მოასხით და დაუყოვნებლივ მიიტანეთ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 500 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

1205
კკალ
54გ
ცილა
27.5გ
ნახშირწყალი
99გ
ცხიმი
3.5გ
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

⭐შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.