უკან რეცეპტებზე
მადჰურ ჯაფრის ქათმის კორმა

მადჰურ ჯაფრის ქათმის კორმა

არანაირი კავშირი არ აქვს ყვითელ კორმასთან, მადჰურ ჯაფრის ქათმის კორმა სავსეა სანელებლებით და მდიდარია მხოლოდ ერთი წვეთი ნაღებით.

მომზადება15 წთ
მზადება40 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია0
#ქათამი#ვახშამი#იტალიური#სან-სებასტიანი#ინდური

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მცენარეული ზეთი30 ml
  • წყალი150 ml
  • დაფნის ფოთოლი2 ცალი
  • მწვანე კარდამონის მარცვლები10 ცალი
  • მიხაკი5 ცალი
  • დარიჩინის ჩხირი1 ცალი
  • ძირა (დაფქული)1 ჩაის-კოვზი
  • ქინძი (დაფქული)1 ჩაის-კოვზი
  • ჩილის ფხვნილი1 ჩაის-კოვზი
  • პომიდვრის პიურე1 სუფრის-კოვზი
  • მარილი1 სუფრის-კოვზი
  • გარამ მასალა1 ჩაის-კოვზი
  • ორმაგი ნაღები4 სუფრის-კოვზი

მომზადების ინსტრუქცია

10 ნაბიჯი
  1. 1

    ნიორი, ჯანჯაფილი და ნუში მოათავსეთ კვების პროცესორის თასში.

  2. 2

    ჩართეთ კვების პროცესორი და ძაბრში ექვსი სუფრის კოვზი წყალი ჩაასხით და ათქვიფეთ გლუვი პასტის მიღებამდე (თუ თქვენს კვების პროცესორს ძაბრი არ აქვს, უბრალოდ დაამატეთ წყალი თქვეფამდე).

  3. 3

    გააცხელეთ ზეთი ფართო ტაფაში მაღალ ცეცხლზე. როდესაც ძალიან ცხელდება, დაამატეთ დაფნის ფოთლები, კარდამონის პარკები, მიხაკი და დარიჩინის ჩხირი და ურიეთ ათი წამის განმავლობაში (ფრთხილად იყავით, რადგან ზეთში მოხვედრისას შეიძლება შეისხურონ).

  4. 4

    დაამატეთ ხახვი და მოხარშეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ურიეთ, სანამ საშუალო ყავისფერი არ გახდება. შეამცირეთ ცეცხლი საშუალოზე მაღალზე, როგორც კი ხახვი შეყავისფრებას დაიწყებს.

  5. 5

    დაამატეთ პასტა კვების პროცესორიდან და ურიეთ. მოხარშეთ, ურიეთ, 3-4 წუთის განმავლობაში ან სანამ მსუბუქად არ დაიბრაწება.

  6. 6

    დაამატეთ კვლიავი, ქინძი და ჩილის ფხვნილი და მოხარშეთ, ურიეთ, 30 წამის განმავლობაში. დაამატეთ ტომატის პიურე და ურიეთ კიდევ ერთი წუთი.

  7. 7

    დაამატეთ მარილი, გარამ მასალა, ნაღები და დარჩენილი წყალი და აურიეთ ერთმანეთში.

  8. 8

    დაამატეთ ქათმის ნაჭრები და აურიეთ, რომ სანელებლების პასტით დაიფაროს.

  9. 9

    მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ დაახურეთ ტაფას სახურავი, შეამცირეთ ცეცხლი დაბალზე და ნელ ცეცხლზე ხარშეთ 25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქათამი არ მოიხარშება, ხარშვის დროს ქათმის ნაჭრები რამდენჯერმე გადააბრუნეთ.

  10. 10

    გადაიტანეთ სერვირების ჭურჭელში და მიირთვით თქვენი არჩევანის ინდურ პურებთან და ჩატნებთან, ბრინჯთან ან ბოსტნეულთან ერთად.

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

236
კკალ
17.5
ცილა
7
ნახშირწყალი
15.6
ცხიმი
1.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.