მანგოს ლასის ჩიას პუდინგი

1. 1

   მოათავსეთ მანგოს რბილობი, იოგურტი, რძე, აგავას ნექტარი და დაფქული კარდამონი ბლენდერში და დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

2. 2

   გადაიტანეთ მიღებული ნარევი თასში და კარგად შეურიეთ ჩიას თესლი.

3. 3

   დააფარეთ ჭურჭელს თავზე და გააცივეთ მაცივარში მთელი ღამით ან მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში.

   480 წუთი

4. 4

   სუფრასთან მიტანის წინ გადაანაწილეთ ჭიქებში ან თასებში და სურვილისამებრ მორთეთ მანგოს ნაჭრებითა და პიტნის ფოთლებით.

1 პორცია ≈ 190 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.