უკან რეცეპტებზე
მოშუშული ქათამი ორზოთი

მოშუშული ქათამი ორზოთი

ეს უგემრიელესი რეცეპტი ძალიან მარტივი მოსამზადებელია დატვირთულ დღეს, რადგან სამუშაოს უმეტესი ნაწილი ნელ გაზქურაში კეთდება.

მომზადება15 წთ
მზადება140 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია490
#ქათამი#ვახშამი#საოჯახო#საოჯახო ვახშამი#ჩაშუშული

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი45 ml
  • ქათმის ბულიონი500 ml
  • ნიორი1 თავი
  • დაფნის ფოთოლი1 ცალი
  • ლიმონის წვენი15 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    ქათმის ორზოთი მოსამზადებლად, შეაზავეთ ქათამი მარილითა და პილპილით. დაამატეთ ზეთი ქვაბში მაღალ ცეცხლზე და შეწვით ქათამი, სანამ კარგად არ დაიბრაწება ყველა მხრიდან.

  2. 2

    გადაიტანეთ ქათამი ნელ გაზქურაში და დაასხით ბულიონი.

  3. 3

    დაამატეთ ნიორი, დაფნის ფოთოლი და თიამი. დაახურეთ თავსახური და მოხარშეთ 2 საათის განმავლობაში საშუალო ცეცხლზე.

  4. 4

    დაამატეთ ორზო და მოხარშეთ კიდევ 10 წუთის განმავლობაში. შეამოწმეთ, რომ ქათამი კარგად არის მოხარშული - წვენი უნდა იყოს გამჭვირვალე და არ უნდა ჰქონდეს ვარდისფერი კვალი, როდესაც ბარძაყის ყველაზე სქელ ნაწილს გახვრეტთ შამფურით.

  5. 5

    სოუსის მოსამზადებლად, აურიეთ ყველა ინგრედიენტი კვების პროცესორში ან ბლენდერში, სანამ არ მიიღებთ გლუვ პასტას. გადადგით.

  6. 6

    მიირთვით ქათამი და ორზო სერვირების თეფშზე, მოასხით სოუსი და ნაზად აურიეთ. მორთეთ ქინძისა და ტარხუნის დამატებითი ტოტებით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 350 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

490
კკალ
52.5
ცილა
22.8
ნახშირწყალი
21
ცხიმი
3.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.