უკან რეცეპტებზე
ნივრის და ქინძის ნაანი
პურისაშუალო

ნივრის და ქინძის ნაანი

მოაყარეთ ანჯუმ ანანდის კარაქიანი პურები ნიორითა და ახალი ქინძით ან კლასიკური შავი კვლიავით. მათი მომზადება სწრაფი და მარტივია.

მომზადება20 წთ
მზადება10 წთ
პორცია5
კალორია/პორცია236
#შინაური#ცომეული#პური#ბისკოტი#ნიორი#სწრაფი#აზიური#მარტივი

ინგრედიენტები

პორცია
5
  • რძე120 ml
  • მცენარეული ზეთი15 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    ცომისთვის თასში გაცერით ფქვილი, შაქარი, მარილი და გამაფხვიერებელი. სხვა თასში აურიეთ რძე და ზეთი.

  2. 2

    გააკეთეთ ჩაღრმავება ფქვილის ნარევის ცენტრში და ჩაასხით თხევადი ნარევი. ნელ-ნელა აურიეთ ცომი ცენტრიდან და კიდეებიდან ფქვილის დამატებით, რომ მიიღოთ გლუვი, რბილი ცომი. კარგად მოზილეთ 8-10 წუთის განმავლობაში, დაამატეთ ცოტა ფქვილი, თუ ცომი ძალიან წებოვანია.

  3. 3

    მოათავსეთ ცომი ზეთიან თასში, დააფარეთ ნესტიანი ჩაის ტილო და დატოვეთ თბილ ადგილას 10-15 წუთის განმავლობაში. ჩამოაყალიბეთ ცომი ხუთ ბურთულად.

  4. 4

    გააცხელეთ გრილი საშუალო ტემპერატურაზე და მოათავსეთ მძიმე საცხობი ფურცელი გრილის ზედა თაროზე გასახურებლად.

  5. 5

    გააბრტყელეთ ცომის ბურთულები საკმაოდ თხლად, იდეალურად წვეთის ფორმაში, მაგრამ ეს მხოლოდ ესთეტიკურია. მოაყარეთ თქვენ მიერ არჩეული ტოპინგი და დაჭერით ცომის ზედაპირზე. მოათავსეთ ნაანები ცხელ საცხობ ფურცელზე და შეწვით 1-2 წუთის განმავლობაში, ან სანამ მსუბუქად არ დაიბრაწება. წაუსვით კარაქი და მიირთვით ცხელი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 60 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

236
კკალ
6.4
ცილა
37.7
ნახშირწყალი
6.6
ცხიმი
1.7
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.