უკან რეცეპტებზე
ოქროსფერი კვერცხის კერი

ოქროსფერი კვერცხის კერი

ეს შესანიშნავი დამატება ჩემს კვების ცხოვრებაში იასმინ ოთმანის დამსახურებაა (რომელსაც წლების განმავლობაში ბევრი სიამოვნება მოუტანია ჩემთვის) და მე მადლიერებით ვბრწყინავ ყოველ ჯერზე, როცა მას ვჭამ. ეს - მალაიზიურად მასაკ ლემაკ ტელური ჰქვია - ძალიან შორს არის იმ კვერცხის კერებისგან, რომლებიც მახსოვს ჩემი ადრეული ახალგაზრდობიდან და რომელთა დავიწყებაც მირჩევნია. აქ გვაქვს კვერცხები, მოხარშული მდიდარ, არომატულ, კურკუმა-შეფერილ, ტამარინდ-მკვეთრ, ქოქოსის სოუსში ან სუპში.

მომზადება10 წთ
მზადება15 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია464
#კვერცხი#ვახშამი#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • მწვანე ჩილი2 ცალი
  • მწვანე თითის წიწაკა4 ცალი
  • ნიორი2 კბილი
  • მცენარეული ზეთი30 ml
  • ლიმონის ბალახი1 ცალი
  • ქოქოსის რძე400 ml
  • კვერცხი4 ცალი
  • წყალი100 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    დააბლენდერეთ 2 მწვანე წიწაკა და 1 უხეშად დაჭრილი მწვანე თითის წიწაკა, შალოტი, ნიორი, ჯანჯაფილი და კურკუმა პასტის კონსისტენციამდე ჯოხის ბლენდერის ან მინი კვების პროცესორის გამოყენებით.

  2. 2

    გააცხელეთ ზეთი სქელძირიან ვოკში ან მსგავსი ზომის ტაფაში სახურავით, დაამატეთ პასტა და ლიმონის ბალახი და ნაზად შეწვით, ხშირად ურიეთ, 5 წუთის განმავლობაში, სანამ პასტა არ მოიხარშება და არ დარბილდება.

  3. 3

    დაამატეთ ქოქოსის რძე, მარილი და ტამარინდი 100 მლ ახლად ადუღებულ წყალთან ერთად. გააკეთეთ რამდენიმე პატარა ჭრილობა თითოეულ 3 მთლიან თითის წიწაკაში პატარა ბასრი დანით და დაამატეთ ტაფაში. გაზარდეთ ცეცხლი, რომ მიიყვანოთ თითქმის ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ნაზად ხარშეთ დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში, ხშირად ურიეთ, სანამ სოუსი არ მოიხარშება და არ შემცირდება სქელ ოქროსფერ სუპამდე.

  4. 4

    გატეხეთ კვერცხები სოუსში, დაახურეთ თავსახური და დატოვეთ ძალიან ნელ ცეცხლზე დაახლოებით 4 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ცილა არ გამაგრდება, მაგრამ გულები ჯერ კიდევ თხევადი იქნება, ან მოხარშეთ უფრო დიდხანს, თუ გსურთ კარგად მოხარშული გულები.

  5. 5

    გაყავით ორ თასს შორის, შეეცადეთ ჯერ ტაფიდან სოუსის უმეტესი ნაწილი ამოიღოთ. მიირთვით ბრინჯთან, პურთან ან ორივესთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 350 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

464
კკალ
23.8
ცილა
14.3
ნახშირწყალი
36.1
ცხიმი
3.9
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.