უკან რეცეპტებზე
პანეერის და ჩილის პური
პურირთული

პანეერის და ჩილის პური

ეს არ არის ტრადიციული, მაგრამ პანეერი ყოველთვის არ უნდა შევათავსოთ ისპანახთან. ის კარგად მუშაობს სხვა გზებით და სხვა გზებით ვგულისხმობ ამ პურში - გახეხილი. ის მატებს მარილიანობას და ტექსტურას, რომელიც უნიკალურია და ნამდვილად აცოცხლებს ამ მარტივ პურს. მე მიყვარს მისი დაჭრა, შეწვა და კარაქთან ერთად ჭამა.

მომზადება25 წთ
მზადება45 წთ
პორცია10
კალორია/პორცია235
#პური#ინდური

ინგრედიენტები

პორცია
10
  • მცენარეული ზეთი10 ml
  • კვერცხის გული1 ცალი
  • რძე10 ml

მომზადების ინსტრუქცია

9 ნაბიჯი
  1. 1

    პურის მოსამზადებლად, დაიწყეთ ფქვილის დიდ თასში დამატებით, ჩილის ფხვნილთან და დაფქულ კვლიავთან ერთად. აურიეთ ერთმანეთში. დაამატეთ საფუარი, მარილი და ზეთი და კარგად აურიეთ, გააკეთეთ ჭა ცენტრში.

  2. 2

    ჩაასხით 320 მლ თბილი წყალი, ცოტ-ცოტა და მოზილეთ ცომი. მოზილეთ ცომი გლუვ და ელასტიურამდე (10-15 წუთი ხელით მოზელვის შემთხვევაში). მოათავსეთ ცომი სუფთა თასში, დააფარეთ ცელოფანი და დატოვეთ თბილ ადგილას, სანამ ცომი ზომაში არ გაორმაგდება.

  3. 3

    ოდნავ წაუსვით ცხიმი 900 გრამიან საცხობ ფორმას.

  4. 4

    მოხსენით ცელოფანი ცომს და გადმოიღეთ სამუშაო ზედაპირზე. გამოუშვით ჰაერი და გააბრტყელეთ ცომი, შემდეგ მოაყარეთ გახეხილი პანეერი და ხახვი. მოზილეთ პანეერი და ხახვი ცომში.

  5. 5

    ცომს მიეცით პურის ფორმა და ჩაუშვით საცხობ ფორმაში ნაკერით ქვემოთ. დააფარეთ ცხიმწასმული ცელოფანი და დატოვეთ თბილ ადგილას, სანამ ისევ არ გაორმაგდება ზომაში.

  6. 6

    ამასობაში გააცხელეთ ღუმელი 220C-მდე.

  7. 7

    როგორ კი პური ამოვა, მოხსენით ცელოფანი. პატარა თასში აურიეთ კვერცხის გული, კურკუმა და რძე ერთმანეთში, რომ მიიღოთ მინანქარი და ნაზად წაუსვით პურის ზემოდან.

  8. 8

    გამოაცხვეთ 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეამცირეთ ღუმელის ტემპერატურა 170C-მდე და განაგრძეთ გამოცხობა კიდევ 30 წუთის განმავლობაში.

  9. 9

    გამოიღეთ პური და გადაიტანეთ მავთულის თაროზე, რომ მთლიანად გაგრილდეს.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 75 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

235
კკალ
8.3
ცილა
38.1
ნახშირწყალი
5.3
ცხიმი
2.3
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.