პასტა ე ფაჯოლი (პასტისა და ლობიოს წვნიანი)
ამ გულიანი, ჯანსაღი პასტისა და ბოსტნეულის სუპის გამათბობელი თასი საკმარისად ნოყიერია სადილისთვის.
ინგრედიენტები
- ზეითუნის ზეთი90 ml
- ნიორი6 კბილი
- ბოსტნეულის ბულიონი1000 ml
- დაფნის ფოთოლი1 ცალი
მომზადების ინსტრუქცია
6 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ 60 მლ ზეთი სქელძირიან ქვაბში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ ხახვი, ნიორი და ჩილის ფანტელები და შეწვით 2-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება.
- 2
დაამატეთ ყველა შერეული ბოსტნეული (გარდა ბარდასა, თუ იყენებთ) და გამხმარი შერეული მწვანილი ტაფაში. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით. შეწვით 2-3 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება.
- 3
შეამცირეთ ცეცხლი საშუალოზე, დაახურეთ ტაფას სახურავი და განაგრძეთ შეწვა 10-15 წუთის განმავლობაში, რეგულარულად ურიეთ, ან სანამ ბოსტნეული არ დარბილდება და ღია ოქროსფერი არ გახდება.
- 4
დაამატეთ ბულიონი, პასტა, ლობიო, დაფნის ფოთლები და ბარდა (თუ იყენებთ), შემდეგ მიიყვანეთ ნარევი ადუღებამდე. შეამცირეთ ცეცხლი და განაგრძეთ ხარშვა, დახურული სახურავით, 20-25 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ბოსტნეული არ გახდება რბილი და პასტა არ შეიწოვს სითხის ნაწილს და არ გახდება რბილი. გადმოდგით ცეცხლიდან და გააცივეთ ოდნავ, სანამ მიირთმევთ.
- 5
ამასობაში, თასში აურიეთ პარმეზანი, დაჭრილი პომიდორი და დარჩენილი ზეთი კარგად შერევამდე.
- 6
სუფრაზე მიტანის წინ, ჩაასხით პასტა ე ფაჯოლი ოთხ თასში. ზემოდან მოაყარეთ პარმეზანისა და პომიდვრის ნარევი. მოაყარეთ ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით. მოასხით თითოეულ პორციას ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 500 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად