უკან რეცეპტებზე
პენე სოსისით, პანჩეტით და მანგოლდით

პენე სოსისით, პანჩეტით და მანგოლდით

წიწაკიანი სოსისი, მარილიანი პანჩეტა და ოდნავ მწარე მანგოლდი ქმნის სრულყოფილ კომბინაციას ზამთრის პასტისთვის, რომელიც გულიანი და დამაკმაყოფილებელია, მაგრამ მაინც ელეგანტური.

მომზადება20 წთ
მზადება35 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია682
#პასტა#ვახშამი#იტალიური#ნაღები

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ნიორი2 კბილი
  • ორმაგი ნაღები150 ml

მომზადების ინსტრუქცია

9 ნაბიჯი
  1. 1

    მოაჭერით მანგოლდის ბოლოები და მოაჭერით მწვანე ფოთლები თეთრ ღეროებს.

  2. 2

    დაჭერით ღეროები წვრილ ასანთის ღერებად და გააჩერეთ მდუღარე მარილიან წყალში 1-2 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება. გადაწურეთ და გადადგით.

  3. 3

    გააჩერეთ მწვანე ფოთლები მდუღარე მარილიან წყალში 4-5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ და უხეშად დაჭერით.

  4. 4

    გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი დიდ, სქელძირიან ქვაბში, დაამატეთ ხახვი და ნიორი და მოხარშეთ ნელ ცეცხლზე 5-6 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება.

  5. 5

    დაამატეთ პანჩეტა და სოსისის ხორცი და მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ ზედმეტი ცხიმი.

  6. 6

    დაამატეთ ნაღები სოუსში და მიიყვანეთ ადუღებამდე. აურიეთ გამხმარი ჩილი და გათეთრებული მანგოლდის ღეროები და მათი ფოთლები, შემდეგ მოხარშეთ 4-5 წუთის განმავლობაში. მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი გემოვნებით.

  7. 7

    მოხარშეთ პენე დიდ ქვაბში მდუღარე წყალში, შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, სანამ არ გახდება ალ დენტე. გადაწურეთ, შეინახეთ რამდენიმე კოვზი მოსახარშად განკუთვნილი წყალი.

  8. 8

    დაამატეთ პასტა სოუსში, კარგად აურიეთ და დაამატეთ ცოტა შენახული წყალი, თუ საჭიროა სოუსის გასათხელებლად.

  9. 9

    მოხარშეთ ნელ ცეცხლზე 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მიირთვით ახლად დაფქულ შავ პილპილთან და გახეხილ პარმეზანთან ერთად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 325 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

682
კკალ
36.4
ცილა
41.6
ნახშირწყალი
42.3
ცხიმი
5.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.